1，如何判断内向和外向？
每个人其实都有 内向和外向的潜在性格，没有绝对的性格偏向。只不过每个人有倾向性，
有些偏内向，有些偏外向。
从神经科学角度来说：基因和生理结构，造成了内向和外向
外向的人，更多用多巴胺来传递神经递质（交感神经），让我们更活跃，更兴奋。
内向的人，分泌更多的乙酰胆碱让我们减速，让我们副交感神经休息。
外向者，大脑后部发达，更多偏向于热情表达，情感丰富，
内向者，大脑前部发达，更多偏深思熟虑
比如，有些偏内向的小朋友一定是把 自己想说的话想明白了才说出来，有些外向的就是没完全想好，但一个字一个字的蹦出来再说。
2，内向者优势有哪些？
更善于冷静思考，更有创造力，更有爱学习，善于深入思考。
珍惜长期的友谊等
3，如何顺应孩子的天性（内向），更好的让他成长？
- 培养孩子的耐寒区（耐寒区，给孩子安静的独立空间，不要总给孩子讲道理）
- 不要总是反驳孩子，而是努力去发觉孩子的优势，鼓励他，承认他做的好的地方。
- 尊重他的感受，换位思考。
- 如果伤害了孩子，要表达歉意（因为内向者比较敏感，容易多虑，内向者也容易产生内疚和耻辱感）
- 平时纠正他错误的时候，稍微说下就好（孩子自己会去反思，不要让他的内疚感过度-适当的有些内疚感是有好处的，因为他会去改变或避免）
比如孩子很吵的时候，父母只要适当说下：妈妈很累，需要安静的休息会。而外向者的孩子，本身能量很强，父母有时需要追着喊才管用。
- 内向孩子，很会在意别人的感受。（他的能量是收敛的）
- 内向孩子，不喜欢变化的环境（比如嘈杂的宴会），如果要去，最好提前的告知孩子，让他有预判，活动的过程中要关注孩子，是不是累了之类的。
- 饮食方面：不要逼着孩子吃不喜欢的东西（忽略孩子的感受）
- 给予他足够的睡眠（内向孩子，精力容易耗散，所以平时休息很重要，睡觉的时候给予一个安全感安静的环境）
- 对于内向孩子，过于严厉的教育必然失败。（坚定有边界的爱）
- 让孩子帮忙，让孩子分担一些家务，让孩子觉得自己为家做了些贡献，他会很开心
- 有时，可以适当的把你的问题，让孩子来思考。（比如，爸爸最近遇到了这个问题，你觉得应该怎么处理好些，--内向孩子喜欢深入的思考，琢磨大人的事）
- 可以给孩子分享自己的人生故事，谈谈自己的小时候。孩子会很乐于听。
- 送到幼儿园或学校后，可以和老师谈下，尽量让孩子多互动多对话，学校大概的纪律是什么，给孩子创造更多的交友机会。
- 内向的孩子交友，都是慢热型，假如和一个人成为好朋友后，会非常珍惜友谊，甚至培养发小的概率很高。父母多留心孩子在学校的表现，容易被人欺负（因为不喜欢表达，比如硅谷钢铁侠-埃隆马斯克，小时候一直被欺负-因为他从小就喜欢思考深刻的问题，与同龄人格格不入）。
- 帮助孩子找到属于他自己的节奏---找到并树立他的自信。（沉浸式，漫步式的教育方式）
- 给予他足够的宽容，给予宽松的成长环境。（大量的悲剧就来自于家庭环境，家长希望自己的孩子长成自己理想中的样子，但问题是家长的贪心是无止境的，孩子好了你会希望他再好，给予孩子很大的压力。）
4，内向孩子最大的敌人是什么？
嘈杂，误解和忽视。
嘈杂：每个学校的风格都不同，尽量选择不要那么嘈杂的学习环境
误解：就是周围人都把他当怪人，不理解他。
忽视：就是忽略他自己的感受，不尊重他。
5，如果孩子在学校被欺负，怎么办？
- 首先就是安慰，理解孩子的感受，（有些孩子就是脾气不好，或者说我知道你伤心了。）
- 不要再去责怪孩子（比如，你怎么不打回去）（在家里，尽量不要让孩子感觉父母喜欢用暴力解决问题，因为孩子会模仿）
- 向孩子说明，有时单凭自己的力量是无法打到哪些坏人的。可以寻找大人的帮助。
- 父母平时要注意观察，（孩子是否长期情绪低落或异常烦躁。是否异常丢东西，身上经常有擦伤，经常生病）
- 让孩子学会辨认，哪些是欺负人的坏孩子。然后告诉孩子，你知道哪些人喜欢欺负人，所以你没必要对每个人都友好。任何欺凌行为都是不能容忍的，只要有发生就是马上告诉大人，寻求帮助。尽量交几个好朋友（因为孤独容易被欺负），告诉孩子有些欺负是因为嫉妒（你的成功会让他们觉得自己是个失败者）。不要理会哪些欺负别人的人的语言手势。 平时可以练些空手道，强大自己（可以直视对方，必要时可以大喊出来，让对方住手或走开）。不要当着欺凌者哭，静静的走开就好。（父母尽量在公众场合陪陪孩子和他们说说话，欺凌者很少欺负经常被关爱的孩子）
6，用更多的时间，去爱孩子，陪伴孩子。
金句
1.你要为孩子重塑以下概念：即内向是一种气质类型，而非外向失败的表现。
2.孩子从来不会好好听长辈的话，但他们从来不会忘记模仿他们。
3.智慧就是这样一种素质，它能让你远离那些需要智慧才能应付的处境。
4、如果·一条路没有任何险阻，那么它很可能是条死路。
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