2022年1月20号，周四，阵雨。4-9°
引起头晕的原因较多，原因呢？也需要根据具体的症状找原因呢。
1、如果是低血糖、低血压造成的头晕，需要先测量血压情况，检查血糖情况，如果都出现偏低的情况，平时需要多注意在站立或者是起床的时候不能过快、过猛，可以随身携带一下含有糖分的食物，平时还需要多吃些有营养的物质。
2、如果是贫血造成的头晕，需要验血，检查血红蛋白情况，确定是缺铁性贫血还是营养性的贫血，然后再对症治疗。平时可以多吃些动物的肝脏。
3、如果是脑供血不足引起的头晕，需要使用一些扩张血管以及改善循环的药物。但是药物需要在医生面诊后，才可以使用。
4、如果是由于晕车、晕船导致的头晕，可以服用一些防晕的药物，而且还需要保证充足的睡眠，尽量坐在最前排，靠窗处。
5、如果是由于过度劳累、休息不好造成的头晕，一般在休息之后多可以自行缓解。
如果头晕经常性地发生而且还影响到生活，这个时候就该引起注意了，应及时到医院进行系统的检查，以明确病因，积极治疗。
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本文标题：纷扬的日志：《谈谈头晕》
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