非暴力沟通践行

作者: 最美花开的树 | 来源:发表于2022-02-02 23:26 被阅读0次

（观察）我发现妈妈在打麻将的时候，目标感也特别强。比如前几局输的很惨，下一把牌开始的时候，她会全神贯注关注手上的牌局如何操作，丝毫不受之前输牌的影响。

而我不行！如果是我，之前输牌，这局开始抓完牌，（牌不好）我会感叹今天果然没风头；（牌好）我会想待会听了，会不会又要放冲哦？

（感受）有了这个发现，我的感受是佩服。

（需要）这让我想起很多心理学上有类似的说法。无论过去发生过什么，其实都不能影响现在的自己活成什么样！

而很多人现在自我的性格往往是前期影响而来的。比如学生时期的我，跑过两次步，肚子疼，那么毕业以后就给自己贴不擅长跑步的标签。

后来在环境的影响和先生的指导下，我又重新开始跑步，并且一直坚持着。

所以，我需要在自己遇见短板的时候，多多揣摩其背后的原因，特别是这件事，在前半生是否有过失败或不敢面对的时候？

（请求）亲爱的，2022请努力察觉那些短板背后的原因，多给自己拥抱，给她鼓励，告诉她：过去的都已经过去了，现在重新面对类似事件，你已经不是过去弱小的你了，面对的环境也不是同一个了，你已越来越强大！祝福你～

网友评论

本文标题：非暴力沟通践行

本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/keqdkrtx.html

非暴力沟通践行