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如果有个小孩落水了，看到的人会怎么办呢？想必你会直接一句：傻瓜，快救人啊！的确，在这种时候，周围的人一般会迅速跳下去，把小孩救上岸。然后，分析小孩为何会落水，之后再思考如何避免小孩落水。没有人会在第一时间指责小孩为何落水，然后再去救小孩。
对于小孩落水这样的事件，人们很清楚要先解决问题，救小孩上岸。可一旦到其他事情上，情况就发生了变化。不再急于解决问题，而是习惯先抱怨、评价、指责，发泄情绪。
02
在警察的盘问下，丈夫交待：争吵中，他一时冲动，抱起妻子往5楼阳台外扔，半个身子已经翻出阳台的妻子，本能地用手紧紧抓住栏杆，而他却一根根掰开妻子抓住栏杆的手指，往下一推……
看完这则新闻，是不是有种不寒而栗的感觉？接下来，你的第一反应是什么？
每当女性遇害的新闻发生之后，网络上出现和跟帖最多的通常是这两种文章：
一种痛批渣男，指责，咒骂渣男不得好死，可是骂完之后呢?情绪发泄完了，受伤的大部分还是女人。
另一种则是分析受害者心理，她怎么就找了这样一人渣？她什么眼光？当初就没看清楚吗？她居然还要忍，究竟是怎么想的？分析完了之后，得出结论：可怜之人必有可恨之处，受害者也有这样那样的问题。这样的结论，有用吗？往往于事无补。
03
问题发生，总是有原因的，纠结于为何产生问题，不如先解决问题。与其抱怨“为什么这样？”，不如问“接下来应该怎么办？”
就好像遭遇渣男，如果我们不是一味沉浸在埋怨自己当初眼光不好的自怨自艾中，或者抱怨对方变得太快，或者委曲求全寄希望于对方某一天的良心发现，而是认真静下来思考我自己该“怎么办”。相信很快就会有答案：比如增强情绪觉察能力，发现对方情绪失控时及时抽身；比如遇到冲突时，学会激发对方善良的一面遏制对方恶的一面，这些才是保护自己的最好措施。
问题不同，结果也大不同。习惯抱怨、指责的人，沉浸在负性情绪中，抱怨完了，问题还在。如果涉及到别人，还会引起不必要的争端和矛盾，阻碍问题的解决。而习惯问“怎么办”的人，将精力用在寻找资源，寻找解决办法上，将有利于问题解决。
生活中总会出现各种问题和意外，习惯抱怨的人不接受这样的事实。他们天真地希望一切顺利，没有障碍。一旦有预期外问题出现，他们便难以接受，怨天尤人。可抱怨完了，还是要解决问题，在持续的负性情绪下解决问题，用时更长，过程更不顺利，甚至极易引起情绪的传染，无形中得罪了更多的人。
罗振宇在《奇葩说》里曾说：作为成年人，我们应该去做大概率的事件。
接受世界的多样性，接受认知外的事情发生，接受与自己不同的三观。在问题发生后，理智解决问题，才是成熟的表现，这就是大概率的事件。
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