摘录

网瘾，就是对现实世界的逃避，孩子从小没有得到父母的回应，一直没有父母的陪伴，自然会逃避，自然会上网去寻找快乐，寻找回应，寻找满足，自然会网瘾，未来难免就会有毒瘾。

其实，现在最难的问题是，这个十七岁的孩子还愿意改变吗？还愿意为自己的生命做点努力吗？

是父母要看到，自己对孩子的冷淡、冷漠与冷落、造成孩子多大的心理伤害。不要再找什么借口说，爸爸妈妈都是为你好，我们这么拼还不是为了你这样的废话了，一点营养都没有，这只会让孩子离你越来越远。

若个案没有意愿，或者说改变动力不大，那谁都没有办法，心理师的治疗工具，其实就是语言而已，心理师透过自己的语言去和个案共情，进而深入探索到个案的内心世界，从而去看清或者解开潜藏在个案无意识深处中偏差错乱的情结、扭曲的动力、淤积的情绪等，从而帮助个案拥有一个更宽广的心理容量、更加理性的思维能力，以及更加开阔的视野，从而协助个案一起跳出心理困境。

我现在总是想给孩子一个新的环境，可是没有了网瘾的问题，还会有其他的问题，孩子是在逃避。孩子现在不愿意为自己的生命做努力，宁可呆在网络世界里面也不愿意出来了若是这样，那才是父母真正要害怕的，只要父母意识到这个问题的严重性，愿意开诚布公的和孩子谈他的网瘾，愿意真正的和孩子平等的沟通，一起成长、改变，其实还是有机会的”。

个案必须要有强烈的改变意愿与动力，心理师才能在个案的这个改变意愿与动力之上，与个案一起往内去探索个案内在的各种心理创伤、或者说心灵黑洞。

甚至可以这么说吧，想帮人的心，恰恰是心理师的大忌！因为那会让你掉入到渴求重要性的陷阱里，一旦在这里面得到滋养，心理师就很难逃脱这个陷阱。

六、一个无法宁静，无法从心灵深处接受自己的妈妈，她如何能给自己的下一代带来平和、宁静、不争的心境呢？所以，喜欢证明自己，喜欢争夺，心灵上的原因就来自于这里，来自于那么多被否定了身份的妈妈们。

充满自我否定的家庭，要让他们去尊重小孩，或者养育出一个受人尊重的孩子，那真的很难，所以，这种互相不尊重的文化就这么代代相传了。

一个在骨子里不会自我尊重，更不会彼此尊重的成人，就算孩子不留守，天天陪伴在自己身边，就算父母知道孩子的心理健康很重要，可是父母依然会无意识的开始否定、贬低自己的孩子！第一部分。

孩子没有在父母这里得到,就从别处寻求满足。

父母和孩子之间的爱表达，流动，这才是有效的解决之道。

我没自己我更沒有自己内在的价值观，这是我越来越没有动力的核心原因。

我的某些想法几乎同王林老师一模一样，条条框框特别多，没有同理心，更多的是感知能力的低下，很容易激起人性的恶，这是万万没想到过的盲区

只是在她们当时的认知来说，和男朋友在一起，讨男朋友认同是比什么都重要的，是她目前人生的唯一价值，甚至是唯一的温暖所在。而以后？未来？其实她们目前是没有能力去思考的，更没有概念。只能是走一步算一步了。也因此，这类女孩是最容易受伤的，最容易怀孕，堕胎的。

温暖、被支持，其实是原生家庭能给孩子最大的力量，若是一个不被爱、不被支持的孩子，那她的内心，对于爱对于被支持的渴求，就会远远大于自己的人生规划了，大于自己的人生目标了，因为未来都太遥远了，她们等不及

有时候的家庭关系矛盾的根源，其实就是在这里，你在你的世界里面非常努力的爱我，并且试图让我知道，你有多爱我，而我在我的世界里面却缺爱到渴死！不只是亲子关系，夫妻关系亦然！

一般这种思维的人，都是由于内在、小时候有一些，难以启齿，或者说一直试图抹去的记忆存在。所以，才会一直回避问题的核心，因为想遗忘，但心灵却又如实的记录了所有的一切。所以，心灵只好让自己不去碰触它，久了就会形成思维模式，于是说话模式都不会一下子说核心问题，而是在核心之外绕圈圈。

所以，去面对那个试图遗忘的记忆，是唯一的出路。

为爱而生看起来很浪漫，但说真的我才体会到了，那种所谓的爱，背后根本是迷失了自己，根本是不知道自己存在价值为何！

甚至可以这么说吧，所谓唯美的爱情，换句话说就是“伴侣是谁是不重要的，我是谁也是不重要的，而是那个感觉、那个牵牵扯扯、那个甜蜜、那个灯火阑珊才是重要的”。

上瘾，说到底是小时候的需要不曾被满足过。所以，长大之后，那个“渴求”一直留在心理上，形成心理按钮，所以才会驱使个案一直非理性的要求去满足那个渴求。

原来我内心里面就是个任性的男孩，越是禁止我去的，我越是要打败他，解开了这个瘾之后，我的人生就自由了啊，我终于是摆脱了这个心魔呢，这么多年不自主的行为，已经令我筋疲力尽了。

所以，我们需要去了解的就是，为何安全感，为何不离不弃对你是最重要的？而不是去追求你心中认为的那种“爱”呢？

为何在爱恋和安全感的天平上，安全感最终会占上风

那都不过是你内在心灵深处的印痕，根据环境的变化所做出最有利于你目前生存的选择罢了。那不过就是你小时候故事版本的改编版而已

所以，为了真正的看见，我们必须先去了解，我们为何会看不见了，因此你要去了解的就是这些心灵印痕到底怎么形成的，到底在你无法感知到的无意识区域中，你心灵深处的生存逻辑是什么呢？

实际上我们的内在，在潜意识之下有无数的意识、声音、人格在底下运作，完全就像个菜市场一样嘈杂，但是我们平时完全没有感知到，潜意识底下到底有多少个声音，多少种感觉在那一瞬间在（潜）意识内奔腾（呼啸）而过。只是时时的被内在的念头一直牵引着，像一艘没有人掌控的小船一样，随波飘荡！

我们的有些心念（信念或者说印痕），太坚韧了，坚韧到这些心念（信念）会控制着我们的言谈举止，我们不遵守这些心念（信念），这些心念（信念）就会转而攻击我们的身体，让身体难受甚至生病，所以，我们会不可控的被这些心念（信念）驱使着，做那么多莫名其妙的行为了。明显可见的比如各种强迫症、焦虑症、恐怖症等！