一生诗意伴太极

一生诗意伴太极

1

清晨，晨曦微露，鸟儿轻鸣。穿上太极服，寻一处清静幽美之地，练习太极，这是我能想到的一天最美好的开始。

静静的站会桩，放空自己。有清风盈袖，眼前的绿树枝叶轻摇，心意一动间，你也轻抬手臂，太极起式。且听鸟鸣声入耳，但随微风起太极。一招一式，舒缓柔和，不知不觉沉浸其中，浑然忘我。

赵斌大师有诗云:“环环相扣意无穷，恰似杨柳摆春风，练到柔和优美处，行云流水一般同。”这样美妙的体验唯有太极可以给你。

如果你更爱跳跃腾挪，意气风发的体验，那么陈式太极恰好。无处不缠丝的细腻，松活抖弹的发力，心意动处，快慢相间，刚柔并济，于无声处起惊雷，于无声处自有美妙旋律。

2

一套拳下来，汗湿衣衫，那是最畅快的体验，也是最好的排毒养颜。

若有三五同好一起，大家互相切搓交流，谈拳理，说体会，指不足，则更美。尤如暑天里饮一杯清香的茶，从身体到灵魂，每个毛孔都透着舒畅。

没有烦心琐事，没有一地鸡毛。在太极的时光里，与天地自然交融，与自己的心灵独处，带给你的只有诗意的体会。

一位拳友，他的个性签名就是：

生活不止眼前的苟且，还有诗和远方，还有太极。

而且这种畅快而诗意的体验，像一缕晨光，照亮了生活中的阴霾，让你的生活也不再苟且。

⒊

爱上太极，晚睡，熬夜，失眠，焦虑开始远离，让你“乐在其中，不知老之将近矣”。

爱上太极，那是一场身心合一的修行，令身体和灵魂一起轻盈，让你遇到更美的生活，更好的自己。

爱上太极，不负时光，不负自己。

春有百花秋有月，夏有清风冬有雪，若有太极常相伴，便是人间好时节。无需寻觅，太极让诗意和美景常驻心底。

朋友，愿你也爱上太极，爱上这诗意美好的生活方式。