中午,元敦大烩菜。吃人间烟火,伴相亲一家人。
学站桩。大道至简,随身所欲。呼吸本自然。
学太极。道生一,一生二,二生三,三生万物。见浑圆天成,习练僵木肢体。
学静坐。当下,只是当下,觉察当下;接受,只是接受,穿越身体的触觉,去成长和突破。不逃避,因为终无可逃。
师说,“只要是道,就无处不在、处处都在,不用找,一定在当下。如影随形,当下一切如是。”
所以,且活在每一个当下。不执着,从自然,如其所是吧。
中午,元敦大烩菜。吃人间烟火,伴相亲一家人。 学站桩。大道至简,随身所欲。呼吸本自然。 学太极。道生一,一生二,二...
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本文标题:山上的第三天
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