2018.4.7 摄
文 | Wangfen_xixi
世界上有两种人
第一种人：他们既勤奋又懒惰，既聪明又愚蠢，既勇敢又懦弱，既满怀希望又分分秒秒陷入绝望，既充满自信又随时随地体会自卑…
第二种人：他们从容，他们优雅，他们善于化解各种压力，安静地去做他们认为应该做的事情，并总能有所成就…
看完这两种人，我们对自己大都有个定义了。第一种人肯定是占大多数的。也许你会觉得，成为第二种人，是自己的阅历不够，现在的你无法企及，其实这些问题都是取决于你自己。
醒悟，分清孰主孰仆
人的思维是潜移默化的，定向思维已经在脑袋中根深蒂固，当你反着说某一大家都认可的一件事情时，那么你将会是异类的存在。我们的思考方式往往受上一次的影响。李笑来老师指出我们可以用自己的大脑控制自己的大脑，顾名思义就是“有意识的控制大脑，运用心智，不是跟着感觉走。”
现实，认清自我
人的欲望和自我满意度是成反比的，为了欲望要做的事情太多，完成不了的后果就是气馁。唯一的方法就是——认清现实。
我们需要的是时间来完善自我。但心怀“梦想”的时间越长，它的沉没成本就越高。很多人都在无意之间被自己的“梦想”所绑架，所以，很多时候，对很多人来说，所谓“梦想”也许只是陷阱。所以正确的管理时间，显得尤为重要。
管理，找出问题根源
为什么有人好像一直在忙，却总是拿不出成绩、做不出成效？他们实际上并不努力，只是做出了努力的样子，或者显得比较努力而已。
毫无疑问，他们的效率低下。针对提高效率有以下几点可以借鉴
1、估算时间 做任何事情之前先判断其熟悉程度（或陌生程度），再根据此判断估算完成任务所需时间。
2、及时行动 比“越早开始越好”更切实的答案是“现在就开始”。面对困难时，只需记住事情越有价值，困难就越具规模。
3、直面困难 合理的时间安排是迅速完成简单的部分，把节省的时间放在困难部分上。人们所谓的“喜欢做某件事”很可能只是那件事相对简单，容易获得奖励。（这句话真的让我恍然大悟，原来自己也是在逃避困难）
4、关注步骤 不停地细分、拆解任务，越具体越好，直至每个小任务都可以由一个人独立完成。这样的习惯，会使一个人变得现实、踏实。
5、时间切片 制定一个工作列表，把任务罗列出来，然后给自己的时间切片。例如：20分钟工作+5分钟休息，作为一个时间片，开始做事）你会发现效率很高。我自己也做过测试。
6、感知时间 “时间越来越快”带给我们的焦虑是因为我们不知道自己一天干了什么。时间日志可记录你一天做了什么，由此可精准的知道你把时间花在哪里，对时间的感受也会愈发清晰。
7、制定预算 很多人喜欢做无用功，其实判断一项任务是否“重要”只需一个标准：这项任务的完成标准是否确实对达成目标有益。无用的事情，哪怕非常有趣，都不应去做；有用的事情，哪怕非常无趣，都应去做。
此文皆为李笑来老师的观点，我只是将其汇总，提炼其精髓。希望能有更多人从中受益。方法固然可行，但行动的人却取决于你自己。
我是小芬芬，一个用文字诉说心事的女孩。
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