已经2个月没有做周检视了,不知不觉践行已经到了85天,回顾一下易效能2.0的3个90目标:
1 每天坚持10点30前睡觉,起码完成6天。(继
2每周至少3次运动。
3,践行空无一物,家庭断舍离100天。
本周践行检视:
1健康:可以说这周早睡都没有达成,最近一直晚睡,状态越来越差,身体是革命的本钱,接下去一周必须调整到位,从一周3天10点半前睡觉开始着手。
2运动:目标是一周至少3次,本周运动一次,陪伴孩子跳绳,自己抡胳膊500个,目标也没有达成。
3效能: 100天转发叶老师一百讲,中途断了 重新开始,今天已经第二讲了,以后早起打卡后就完成转发。必须泡在这个环境中,否则又会被打回原形。重新听课,清单,日历必须用起来。
空无一物践行参加第12天,其实这也是反思,每天都在学习和自己对话,删留整理已成为我生活的一部分。
4财富:没有记录就没有发生,本周房贷支出4000元 ,其次大的一笔消费就是今天超市购物190元,除了水电煤气自己缴纳 ,平时都是公婆负担家里开支,中国好公婆。
5社交:参与了小组会,嘉许自己从来没有缺席小组会,虽然偶尔也会迟到一次。
6事业:继续学习一些语文学习方法,每天给女儿做学习清单 ,事业上的再大的成功也弥补不了教育的失败,虽然我的事业不是很成功,但是却因为孩子小的时候没有好好陪伴,导致她现在学习吃力 还有近视,这和我有直接关系,所以我一定要好好努力,和孩子一起成长,享受每一个进步的果实。
7学习:学习最近有点停滞,时间太多浪费在关注外在的事情上面,接下去专业课学习,把高会评审弄好以后,开始关注注会考试内容。另外就是时间管理学习巩固和孩子教育学习,如何平衡自己的工作和生活。
8家庭:本周因为南京疫情,取消了去苏州的全家旅行计划,女儿很不高兴,计划赶不上变化快。结果取消以后台风来了,火车全部停开,太庆幸了。
周末在家享受天伦之乐,陪伴孩子搭小屋,做馒头,画画,其乐融融。
本周反思:虽然做的不太满意,但接纳自己的不完美。
易经诵读计划停止,但陪伴孩子学习不能停。
下周计划:
1,周末衢州补牙
2,高会佐佐资料准备
3,准备2.0毕业会
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