第三部分写塔拉与家人关系的历程，自我重建又坍塌，变得自我怀疑、崩溃，在亲密关系上，可以与第三个男朋友德鲁透露家人的信息，亲密关系上更真实了一点，学业上又开始怀疑自己，这部分开始有更多笔墨描写家人，理查德，奥黛丽，肖恩，泰勒，妈妈……自我改变的进程里起起伏伏、跌跌落落，不是都是教育中的高光时刻，内心很多时候都住着另一个自我，那个每当跨进父亲家就会跑出来的自我。
“连我自己的母亲都不相信我，我也就不再相信自己了。”--一定要相信自己的孩子
奥黛丽说，多年前她就该阻止肖恩，这样在她之后我就不会受到同样的伤害。她说，小时候，她想告诉母亲，寻求母亲的帮助，但她觉得母亲不会相信她。她说得没错。结婚前，她噩梦连连，记忆闪回，于是她告诉了母亲。
母亲说那些回忆都是假的、不可能的。
我本该帮你。
但是连我自己的母亲都不相信我，我也就不再相信自己了。
“你是我的孩子，我本该好好保护你。”--当妈妈承认过去的不作为，表达歉意，承担责任的时候，塔拉感受到了妈妈的爱，与母亲和解，但这也成了之后塔拉的精神世界再次崩塌的原因，妈妈一会让人觉得可以相信她，她是爱你的，一会又让人完全没有安全感，丢下你一下人去战斗，这样的对待孩子的方式，让孩子对妈妈的情感更复杂。
读到这句话的那一刻，我似乎度过了漫长的一生，但那并非我真实的生活。我变成了另一个人，记忆中有不一样的童年。当时我不明白这些文字的魔力，现在也不明白。我只知道一点：当时母亲告诉我，说她没有像自己所希望的那样做一个好母亲时，她才第一次成了我的母亲。
软弱的妈妈在孩子需要的时候，不能和孩子站在一起，带给孩子的是深深的绝望……让孩子觉得没人可信
塔拉在改变路上自我的撕扯、精神世界的坍塌、旧有力量的拉扯
没有哪个亲妹妹爱陌生人会胜过爱自己的哥哥，又是什么样的女儿比起父亲会更喜欢 自己的老师？尽管这并非我所愿，我还是不想回家。我更去喜欢自己选择的家庭，而不是被 给予的家庭，所有我在剑桥更开心，我的开心就越因为觉得自己背叛了巴克峰散发着恶臭。这种感觉变成了我身体的一部分，一种我可以在舌头上品尝、在呼吸中闻到的东西。
我脚下的地面塌陷了，拖着我下坠，飞快地旋转着，就像沙子从宇宙底部漏出一个洞来……
外在的改变很容易，时间也比较短，但内在很多根基的改变没有那么快，塔拉的自传就像灯塔，让人看到希望，但也让我们看到改变的不易，就像查尔斯说过一句很有哲理的话"真有意思，你竟然变化那么大，但听上去还和我们十七岁时一样。"
多年的学习也让塔拉生长出新的自我，开始变得有力量。
我多年来的学习，一直为了让自己得到这样一种特权：见证和体验超越了父亲所给予我的更多的真理，并用这些真理构建自己的思想。我开始相信，评价多种思想，多种历史和多种观点的能力是自我创造力的核心。如果现在让步，我失去的将不仅仅是一次争论。我会失去对自己思想的掌控权。这就是要求我付出的代价，父亲想从我身上驱逐的不是恶魔，而是我自己。
救赎之路，精神崩溃、混乱
精神崩溃的问题在于，不管你崩溃得多明显，你都会不以为然。你会想，我很好，所以我昨天连续看了二十四个小时的电视又有什么关系呢。我没有崩溃我只是太懒。我不知道为什么认为自己懒惰比认为自己陷入困境要好。但那的确更好。不只更好：那至关重要。
绝望。总以为是自己错了，还可以挽回些什么，最后发现没什么可拯救的，有的不过是转瞬即逝 的忠诚。
改变路上的那些自我怀疑--“我属于这里，我不属于这里……我不再属于任何地方……”
塔拉开始接受心理治疗：这是一段很好的独白：咨询的起初可能没什么效果，也想不出到底是哪一次咨询很有“帮助”，但随着时间的推移，它们的总体效果不容置疑。每周抽出一段时间，担承自己需要一些自己无法提供的东西，这么做很有益处。在接受一段时间咨询后，终于又能专心阅读了，心中除了愤怒与自责，大脑又可以容下别的想法了。
哥哥泰勒就像塔拉的一盏明灯，每次在她需要的时候都能出现并且抓住她的手。当自己都想放弃不再挣扎任凭下沉的时候，发现还被人爱着，这样的爱十足珍贵。
扭曲的家庭忠诚，来回变换的忠诚……
学会为自己而接受自己的决定，为了自己，而不是为了别人。
因为自己需要，而不是他人罪有应得。
我以为，一旦证明我的做法是正确的，我就会从那种压抑的负罪感中解脱，松一口气。但辩护并不能战胜负罪感。再多的针对他人的怒火也无法减轻这种负罪感，因为负罪感从来都与他们无关。负罪感源于一个人对自身不幸的恐惧，与他人无关。
当我彻底接受了自己的决定，不再为旧冤耿耿于怀，不再将他的罪过与我的罪过权衡比较时，我终于摆脱了负罪感。我完全不再为父亲考虑。我学会为了我自己而接受自己的决定，为了自己，而不是为了他。因为我需要如此，而不是他罪有应得。
这是我爱他的唯一方式。
我和父亲之间的隔阂不仅来自时间和距离。它源于自我的改变。
因为我需要
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