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重燃激情 找回自我

重燃激情 找回自我

作者: 畅游的鱼儿 | 来源:发表于2021-08-09 20:03 被阅读0次

各位同学,大家好!

今天我们相聚在龙泉,登江浙之巅,揽山川秀色,养心润肺,感觉如何?无论你是受邀而来,还是心驰神往,既来之则安之,不妨好好地放下思虑,享受当下。

从青春年少的面孔到成熟稳重的笑容,我们收获了家庭、事业、财富、情感、体验,也失去了理想、健康、自由和自我。得失之间,我们变得平静、成熟、无欲无求。满足于现状,甘于平凡,看破红尘,收回本性,怕热闹,喜独处。在座各位都已年过半百,站在整个人生旅程下半程的起点,还要好好设计安排后半生,重燃自己的激情。

“爱“燃情。爱是最好的情感体验,饱含对人生的热爱,激发生命的活力。首先要爱家庭,浓情蜜意在其中,焕发两情相悦原生动力。再者要爱自己,重视自己的感受,抒发自己的情怀,关爱身心健康,保持积极态度。

“色”燃情。五彩世界是活力之源,投入自然怀抱,取天然之色。捕初春新绿、摄盛夏亮绿、赏深秋金黄、悟冬日雪白。色、香、味,色字当头,美色诱发新鲜、好奇和冲动,保持理性的好色,这是一种生命的活力。

“动”燃情。生命在于运动,这是经典之说。打球、跑步、游泳、骑车、跳舞…,每一项运动都能锻炼你的肌肉体格、你的心肺神经,提振你的精神,唤醒你的斗志,改善你的睡眠,激发你的荷尔蒙,强化你的免疫力。每个人都需要一项运动相伴,腿脚的灵便便是你最大自由。

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