我是糖豆小美,一个能坚持运动却不能戒掉零食的打卡宝妈。
年初八:rain过年这几天真的是把生活彻底打乱了,之前的“自律”,如今看来一点都不牢靠。
这几天每天早上。都会赖床到八、九点钟,有时甚至到十点钟,虽然有一部分是姑娘赖着我,但更多还是自己主观上并不想起床。
其实每天早上6:00都有醒来,如果要起床是非常容易的。碍于外面寒冷,并没有特别期望做的事情,便一拖再拖,然后拖到了八九点钟。
这让我想起来之前自己总结的一个规律,拖延症的根本并不是这件事情有多难做,而是主观并不想做。换句话讲也许那件事情对你的诱惑力不够。还有一点就是要费力气。
这一点我是从看电视上学到的。我比较喜欢看电视剧,也喜欢看纪录片。但是只有闹剧荒的时候才会去看纪录片,而且也坚持不下去多久;可看电视剧就会坚持很长时间,有的时候甚至想一口气看完,为什么呢?
后来仔细想了原因,因为看电视剧不需要你动脑思考,娱乐性比较高;而看纪录片,大多时候是抱着学习的态度或多了解知识的态度,纪录片并没有关注娱乐方面渲染,制造娱乐因素,所以看起来就会略显枯燥乏味。
有时候我也在想,也许我是个伪文艺的人,并不是真的喜欢,或者我是懒于思考吧。我觉得目前最重要的是把自己的兴趣真正的吊起来。并不是意味一味去羡慕别人的厉害,而是让自己成为自己理想中厉害的人。
理想很丰满,现实很骨感,那就从一根一根骨头啃起来。管它啃得有多慢,反正这辈子就这么长,一年啃不下来两年总行吧,慢慢啃总会有啃完的时候。
最重要的一点要真的知道我自己到底想要什么。这个问题我需要每天晚上都来复习一遍,如果有变化,那证明我并不坚定,如果没有变化就证明这条路选对了,那就坚持下去吧。
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