如果你本来心情很愉快，突然接到一个电话，被劈头盖脸的骂一顿，你的心情会变成什么样呢？
立马就会变糟，对吧？可见我们是很容易被外界影响的，需要练习如如不动的内心。
周末回了一趟老家。买了很多菜。本来是打算走的时候自己带一些走，但是好像看到所剩无几，又有点不好意思拿走了。那就给妈妈留着吧！这个劈头盖脸的电话就是妈妈打来的，买那么多菜，我一个人怎么吃？你们怎么不带走？买那么多，再便宜吃不完，坏掉也是浪费！
妈妈节约心疼钱是完全可以理解的。可是在那个当下心里想的是我想给你留着，你可以吃好些天不用买菜。你倒好好心当成驴肝肺啦！于是言语里也少不了抱怨。最后话都没说完，就被妈妈把电话挂掉了。
换位思考真的很重要。非暴力沟通学习了，这个时候不是正好用得上吗？只需要去陈述一下事实，而不是辩解。她的火气就可以减少一部分。
认个错，有那么难吗？平心静气，不被情绪牵着走，也是自己需要不断的修炼的部分。
无论发生什么事情，把自己作为一个旁观者暂时抽离一小下下。那么事情多数时候就能够朝着正确的方向去发展了。不妨，试一下？
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谁的心里都有 数 只是不说而已
本文标题：转念
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