①学会向内求
她说:“何以解忧，唯有。。。”
我问:“你怎么了？”
她说“有个朋友好像对我有意见，她婚礼我随了份子钱，没有去参加”
我问:“那你是怎么判断她对你有意见呢？”
她说“以前每次生日她都会给我送祝福的，而我她跟我生日挨得很近，不可能不记得，还有上次我找她帮我注销卡，她说有时间帮我，最后一直没有帮，还是最近发邀请函给我参加她的婚礼”
我说:“不能用生日作为判断的标准哦，我也经常忘记好朋友生日，每个人都有忙忘了的时候。还有那你的卡注销了吗？”
她说“最后找了其他人帮我搞定的”
我说:“那就可以了，第一，也许她忙忘了，忙结婚的事情吧，第二，她份子钱收了，也邀请你参加婚礼了，说明还是记得你的，第三，以后向内求，进入社会的我们，每个人都有自己的家庭和事情需要忙，理解别人，过好自己的生活就行”；
她说“我是一个非常较真的人”
我说:“可以的，较真很好，要和自己较真，千万别和别人较真。人一旦向外求，就各种不确定，痛苦，失望，只有向内求，把控好自己，让自己变得更好才是王道。人来也空空，去也空空，不要在意那么多细节”
她终于开心的笑了
我们在生活中遇到各种问题，习惯性经常会怪别人，找借口，其实，所有的问题都能从自己身上找到原因，即使这一次不是，也能总结经验，下一次选择更正确。人生在世，不如意事常八九，大部分都是太执着。对外面的事情放下执着，对自己要求严格，把过程留给自己，结果留给别人。每个人都有自己的世界，都忙着过自己的生活，包括我们自己也是。和不把时间和精力放在提升自己身上，让自己变得更好呢？
②学会面对恐惧，自己的人生自己主宰
她说“现在要去工作了，真不想工作，但是没办法，为了生存”
我问:“你有办法选择的，那你不想工作，想干什么呢？”
她说“我想当个自由的画渣，有自由的时间”
我说:“那是自由职业人呢，这是你以后的方向，现阶段还有重要的事”
她说“是啊，好久没工作了，怕自己做不好”
我说:“怕就对了，很正常，不要逃避，勇敢面对它”
她说:“现在没有信心”
我说:“那骨子里就是很努力的人，不然怎么考上重本大学呢？”
她目瞪口呆，突然又喜出望外的说:“是哦，你不说我都忘了，老子也是考上重本大学的人”
我说:“是啊，这么优秀的自己怎么会忘了呢？”
她说:“对，努力就对了，工作好好找”
我们在生活中也经常会否定自己，面对害怕的事情容易退缩。可勇敢不就是面对困难，不逃避，而勇敢面对吗？好好认识自己，静下来和自己相处，不怕任何困难，相信自己是最重要的。
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