早起打卡
2018-12-21周五 上海 阴11--14°
就寝22：30早起6：46
睡眠良好
梦想：
*梦想1: 成为独立有创意的室内设计师
*梦想2:创业一次
*梦想3: 看世界的大好山河
月度青蛙：
*青蛙1:完成易效能所有任务
*青蛙2:室内设计优化方案
*青蛙3:跑步120公里
周清单：
1、运动一周跑步30公里
2、学习思维导图和施工工艺
3、录音《吃点那只青蛙》
4、专注工作
5、沟通交流
今日要事
*要事1:熟悉图纸并修改意见
*要事2：吃火锅
*要事3： 泡澡
昨日反思与日志
1.现在的工作要求越严格越有挑战
2.和朋友聊天家常很舒心
3.早睡早起需要调整状态
晨间日记 清晨自问（此部分不需要写，心中自问即可） 我今天的目标是什么？ 我的终极人生目标是什么？ 今天最重要的一...
早起打卡 2018-12-21周五 上海 阴11--14° 就寝22：30早起6：46 睡眠良好 梦想： *梦想1...
易效能® 实践班100天 【周检视】 第三周20170604~20170610 秀秀~ 好习惯的养成贵在坚持！ ️...
晨间日记 早起打卡 2018-12-11 周二 上海 阴3--8° 就寝10：36早起6：35 睡眠还好 梦想： ...
幸福时光 2019-1-10周四上海 雨8--6℃ 就寝22：31早起6：00 睡眠良好 今日反思 1工作上，周四...
早睡早起 起床：05：25就寝：23：50 昨日/今日三只青蛙 【今日】 []公司开会 []真题练习 []练习60...
216第三周 易效能践行期11.03-11.10 【简单相信，听话照做】 易效能践行让我体验了高效能的快感，发现...
★ 印象笔记（清空收件箱） ★ Omnifocus（清空收件箱） 1. [ ] YXN：阅读 2. [ ] YXN...
幸福时光 2019-1-20周日 晴 -1-8℃ 睡眠良好 1工作上，无工作 2生活上，按照清单来完成，效率还行，...
幸福时光 2018-12-31周日上海 晴3--7℃ 就寝21：30早起6：21 睡眠好 今日反思 1工作上，番茄...
本文标题：易效能实践第三十三天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kfjbkqtx.html
网友评论