今天开始阅读《黄帝内经》第二章的内容，关于春天“发”的问题。
春天是发情的季节。
健康的人在发情，不健康的人在发疯。这个让我想起了动物在春季发情时的嚎叫，通常人们把这唤作“叫春”。
一年之计在于春，春天是我们要立志的季节，更是做事的好时机。
春季有六个节气：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨。所以春三月是从立春开始的。
一到立春，不管温度多少，气就不一样了。
还记得“吹面不寒杨柳风”这句诗词吗？意思是说在立春这一天，哪怕温度在零下30°C，但是风吹在脸上就是不一样，不再是刺骨凛冽的那种寒风，而是一种有温暖感觉的风了。
这一天，人们的活动、身心变化就应该有别于冬天那个时候了。
经文中说到：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣……生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。”
冬至过后四十五天，就是立春了，这一天往后的三个月就是“春天”，它的性质就是“此谓发陈”。
这里的“发”是生长、发芽的意思，有生气的发，生发不是长出来枝叶，而是涌动出一种气。
所以古时候人们放风筝是在立春那天放的，这叫接地气。
按理说，放风筝只要有风，春夏秋冬都能够放，但是在春天，即使没有风或是风很小，风筝也能够飞上天。
“发陈”也有另外两层意思。
一个是指它有多年的积累。就像我们经常说冬天要冬眠，要养精蓄锐，为的就是在春天让它去生根、发芽、开花，所以叫“发陈”，如果没有“陈”，哪里“发”得出来？
另外一个是指人们积攒多年的旧患，到了春天也会发出来了。
正所谓“冬不藏精，春必病温”，因此，春三月也是旧病复发的季节，很多疾病都会在这个时候出现，我们一定要做好防范措施。
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