第十一天(不算) 2019.09.09 下雨太大, 没去上
第十一天 2019.09.10 教师节快乐 顺时针,逆行跑道一周
这个特别的日子,除了发红包,领红包,我也亲绘了我的 奥森北园逆行跑道徒步地图 送给自己!
第十二天 2019.09.11 顺时针逆行跑道
今天闻到久违的 儿时的泥土味道!
第十三天 2019.09.12 顺时针逆行跑道
20:00-21:13,共一小时十三分,比记录慢15分,比平时慢12分,共12665步,看来是创造了未迷路之后的最慢记录!
20:00-20:35 到达西门,共35分
20:35-21:05 到达下圈出发点,共30分
21:05-21:13 到达篮球场出发点,共8分
整体的感觉就是累,走不动…
休息时坐在篮球场入口处的塑料板凳上和管理员大哥同桌, 我说大哥我忽然想起了《同桌的你》
但大哥却“恶狠狠”地说:
我不和你同桌...
我本来后背冒的汗刚凉,大哥这么一说, 更是后背一凉,凉秋秒变冷秋,透心凉... 赶紧打了一个寒颤... 哈哈。
不过今天感觉挺好的,定投健康的效果达到了
第十四天 2019.09.13 顺时针逆行跑道
19:30-20:36,共一小时06分,13605步
19:30-20:03 到达西门,共33分
20:03-20:29 到达下圈出发了,共26分,
20:29-20:36 到达篮球场出发点,共7分
脑袋,胸口,后背全冒汗,感觉很棒!定投健康成功!
今天最棒的是白天一起过中秋的 中秋节的哥们儿和”亲人”
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