我和王姐一起去看望一个重病的好友小静，我想对生病的人要说的话就是祝福语如“祝你早日康复！开心快乐！”或者安慰的话类似“这病没事，别多想，自己好好养养，多吃点好的”。询问了身体近况后，我就听着王姐和小静说话。
王姐开门见山问:“有没有哭过？”
小静一边点头，一边眼圈有点红，说“嗯，哭过。”
王姐肯定的眼神投给小静，说“对的，哭和笑都有疗愈的效果，想哭就哭，或大哭；还有经常和朋友们一起开怀大笑，哈哈大笑----”
小静重复了一句“大笑，哈哈”。
王姐可能觉得大笑对一向温柔善良、认真负责的小静可能需要一点突破，说:“忘记，暂时忘记自己的各种角色，释放自己，多爱自己一点”。
这似乎说到小静的心里，说“是，是的。你轻轻松松说的几句话是我很痛的悟啊。我累了，疾病来提醒我，是时候放下一些东西了。”
王姐平静自然地说“人生几人没有坎坷？没有痛？早遇上不一定是坏事，因为你还年轻，有能力和精力开启一种新的生活。”
小静感恩王姐的温暖和鼓舞，眼神中充满了期待。
王姐的几句话也令我很受益，引起了我的思考……生病是综合原因，并且不是一下子得的。平时要注意身体，有问题及时调治。未病先防，既病防变。
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