上午工作效率还是很高的,然后下午组织看电影,就去了,然后提前回家,准备好好休息。这几天总是感觉低血糖头晕,明明饭量还是依旧,却总感觉饥饿。平时不爱吃甜的,今天拼命想吃甜食,于是,就买了很多蛋挞等等,晚上等某人回来一起吃。
工作概述:
培训项目合同协议审阅及签订手续
托管班事宜协调
暖心驿站的墙面装饰,书架等购买
培训地点更改的说明发给局领导审阅
看电影
财务检视:
今天甜食外卖137元。
开卷有益-学习/读书/听书:
读的薄荷阅读的另一期,吸血鬼日记,继续读一段。仍然是先背单词,再看书。
今天背了单词,有复习之前的,也有新的,这个词库果然比较难。今天只学了十来个单词。
今天学了流利说的英语课程。学习了懂你,听了课程。
今天听了365天听书计划的1篇,是有关狂热分子的。昨天的部分复习了一遍,今天又继续往后听了一部分
今天写了这篇日记。
写了手账。
健康与饮食:
昨日睡眠:昨天晚上睡得还不错的,中午没睡。
晨脉和平均静息心率:晨脉没测,静息心率65,稍高。
今日步数:6085
今日锻炼:无,太热了,也没有骑车上下班
今日饮食:今天吃的有点多,中午吃了赛百味,还吃了几个小麻花,晚上还要吃蛋挞,感觉糖分严重超标。
今日测量:体重涨了0.5。但是可能不是很准,因为今天量的时候穿了衣服带了手表。
好习惯打卡:早起喝水,听书,学习英语、写日记、学习各种课程、健康饮食、写手账。
想法:有个好领导真的很重要啊,这次培训项目的事情,真是多亏领导从中斡旋协调啊。
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