别被自律绑架，你有权拒绝

2.14【写作】

2月14日打卡话题：自律使我们自由，越来越多的人会通过打卡来实现可视化的自律。对于不同形式的打卡，有的人可以坚持到底，有的人鸡血两天后就选择放弃，坚持的人他的生活会发生巨大的改变吗？放弃的人又都是因为什么放弃的呢？你参加了哪些打卡，又是怎么看时下的各种小打卡呢？请用不少于500的文字表达出你对打卡的看法。

【别被自律绑架，你有权拒绝】

文/小植物

一

别人说要早起，你便跟着要早起。然后坚持了没几天你就放弃了，你以为是自己毅力不够，坚持不下去，其实只是这一项不适合你，因为你并非是朝九晚五的工作，有时候需要加班熬夜到凌晨两点，哪里还能够起得来？

你应该拒绝，你有权拒绝，相对于早起，熬夜更适合你。

二

别人说要运动，你便跟着要运动。每天运动一个小时，完成打卡就觉得自豪的说，一个星期下来，你累的终于倒下了。

你何曾有过每天运动一小时的时间，又何曾有过每天运动一小时的体力？你充其量最多的运动是逛街一个小时，以前朝九晚五的工作早就变成了朝九晚九，哪里还有时间去运动一个小时？

你应该拒绝，也有权拒绝，相对于锻炼一个小时，多休息才更适合你。

三

你听说有个写作班正在开课，正好你也需要掌握这样的技能，于是你就报名了。

前几天轻松度过，接下来，越来越难熬，写下的每一个字都要绞尽脑汁，打出来的每一句话都让自己变得更加空白，到最后实在写不出来了，于是就不写了。放弃是首选。交了学费又怎样，写不出来就是写不出来呀。

你什么时候真正的写过，除了发朋友圈之外，哪里还做过什么写作训练这样的任务？况且，写作对你本来就是可有可无的事情。

你应该拒绝，也有权拒绝，相对于写作，找到更感兴趣的事情才更适合你。

四

你报了一个瑜伽课，报了一个晨读课，报了一个手绘课，又报了一个理财课。

你发现时间不够用，学习到的内容也不扎实，总是忘了上一课学到了什么，总是不记得下一课要学什么，你报了各种各样的课程，到最后发现，没有一样是掌握的。

一切又回到了报班之前，之前是什么样，现在还是什么样，没有半点变化。你何曾有过这么多的时间去做这些事情，每一分都像挤出来的一样，没时间巩固，没时间复盘，没时间内化。

你应该拒绝，也有权拒绝，相对于各种报班，知道自己想要做什么才更适合你。

五

你哪里需要什么自律？你需要的，仅仅是认清自己，应该做什么，不应该做什么罢了。