大家好！我是树洞儿，今天是2019年的3月份，2019已经过去了四分之一，很多人在新的一年里给自己立下了很多目标，不知道你有没有开始向目标前进了呢，还是说又要让目标延期呢？无论你是减肥还是读书，学技还是放松，都是想要成为想要的自己，更好的自己，那么现在，就让我们学习富兰克林的成功美德，借前人之法，走出自我大道。
说到富兰克林，可能有些朋友不是很了解，本杰明·富兰克林（Benjamin Franklin，1706年1月17日—1790年4月17日出生于美国马萨诸塞州波士顿，美国政治家、物理学家。同时也是出版商、印刷商、记者、作家、慈善家；更是杰出的外交家及发明家。富兰克林早年贫困，在神学院读了几年书后让父亲送到某报社做学徒工，后来完全自学成材成为美国独立战争时重要的领导人之一，参与了多项重要文件的草拟，并曾出任美国驻法国大使，成功取得法国支持美国独立。本杰明·富兰克林曾经进行多项关于电的实验，并且发明了避雷针，最早提出电荷守恒定律。他还发明了双焦点眼镜，蛙鞋等等。本杰明·富兰克林被选为英国皇家学会院士。法国经济学家杜尔哥评价富兰克林：“他从苍天那里取得了雷电，从暴君那里取得了民权。”本杰明·富兰克林是美利坚开国三杰之一，被美国的权威期刊《大西洋月刊》评为影响美国的100位人物第6名。他在自己的自传分享了他成功的经历，其中的13个个人习惯最为人称道，今天我就来具体分享他的这13个美德。
后来，我终于得出结论，仅仅相信完美的品德对我们是有利的，但还不足以防止我们的过失，坏的习惯必须被打破、好的习惯必须培养和建立起来，然后我们才能希望我们的举止能够坚定不移、始终如一的正确。为了这个目标，我想出了这个“方法”。--------富兰克林
于是富兰克林给自己立下了13个他所认为必须的或合适的美德条目，并在每一项底下加了一条简单的箴言，充分说明了每个词应有的范围。
这些道德的名目及其含义如下：
节制。食不过饱，饮酒不醉。
沉默。说话必须对别人或你自己有益，要避免无益的聊天。
生活秩序。 将每一样东西放在它们应该放的地方，每件日常事务应当有一定的时间。
决心。 做应该做的事情，决心要做的事应坚持不懈。
俭朴。 花钱必须于人于已有益，换言之，切忌学杂费。
勤勉。不浪费时间，只做那些有用的事情，戒掉一切不必要的行动。
诚恳。 不欺骗人。思想纯洁公正，说话也要如此。
公正。不做害人的事情，不要忘记履行对人有益而且又是你应尽的义务。
中庸适度。避免极端，要容忍别人对你应得的处罚。
清洁。身体、衣服和住所力求清洁。
镇静。不要因为小事或普通的、不可避免的事故惊慌失措。
贞节。除非为了健康或生育后代，不常进行房事，永远不要房事过度、伤害身体或损害你自己或他人的安宁或名誉。
这些美德和习惯太多，一次全部做到任务艰辛，且很难做到，我们可以逐个完成这些美德，并且这些美德具有相关性，只要坚持逐个完成，难度会逐渐减小。”节制“在第一位，因为它可以使我们保持头脑冷静和思想清楚。为了保持经常性的警惕，抵抗旧习惯不断的吸引力和无穷无尽的诱惑力，这种冷静的头脑和清晰的思想是在有必要的。在获得和养成了这项美德之后，养成"沉默”的美德就容易多了。在改进美德的同时，若还想增进知识，就得改掉喋喋不休的习惯，因此，沉默在第二位......
我们还可以学习富兰克林，将每个美德分配到日程中，每一项美德分配到一页，每一页分成七行，首行按星期划分，每周重点关注一项美德，如果发现有所过失，就在下面用黑点标明。如果该项美德没有黑点则认为加强了，如果黑点过多，则较弱，需要强化。
好了，这就是今天的分享内容了，想要了解更多书中内容《富兰克林自传》或者其它优秀知识，欢迎来撩哦！如果你觉得对你有用的话请留言、收藏、转发啦！我是树洞儿，让我们一起学习、学习、再学习！加油呀。
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