最近，天气开始慢慢转凉，睡意增多，每天早起成为一件很难办到的事。
夏天时，每天早上5点就可以做到准时起床，然后投入到一天的生活中，因为天气炎热，再加上天亮得比较早，睡意就会少一些，早起也就相对容易。
对于早起这件事而言，天气是一方面的原因，还有更大一部分的原因来自于个人。
把日更这件事放在早上来完成，所以每一天早起后，都是有事可做的，早起变成了一件必须要去做的事。
记得有一天早上，因为前一天晚上睡晚了一些，第二天早上就一觉睡到了6点多钟，立马起床，洗漱后，就要急忙赶去上班了，日更这件事没有完成，一整天都在惦记着，也因为没有完成日更这件事，而责怪自己没有合理安排好时间。
很多时候，我们没有按自己的计划行事，就打乱一整天的计划和安排，陷入到拖延的状态中，开始自我否定和怀疑。
早起不仅仅是一件有利于身体健康的事，更是一种生活习惯，朋友们把这种习惯称为自律，我觉得还可以是自我约束，通过合理的安排好一天的时间，来完成每天要去做的事。
每天坚持早起，坚持日更、坚持运动、坚持听书，把这些要坚持的事，变为一种习惯，融入到每一天的生活中，变为生活里的一种热爱，拖延就能自动远离，从而享受更加自律的生活。
希望我们都能在忙忙碌碌的生活里，找到一片快乐的天地，做点热爱的事，遇事不再拖延，而是主动积极的去执行，体验完成后的快乐感和满足感！
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