第一天暂无
1.【职位】我们的小团队就这样成立一天了，麻雀虽小，五脏俱全，“首席赞美官”、“首席提问官”、“首席欢迎官”这些职位没有领取呢，小伙伴们积极起来，让我们这100天共同成长进步！^_^
2.【打卡秩序】为了保证秩序，每个人打卡时先发一张图片，这样后面的人看到有人发图片了就先等一等，等前一个人打完卡后，再发自己的图片、打卡。1.打卡先后顺序顺序以图片先后顺序为准2.图片可以是当日手机使用计时、番茄时钟、当日专注成果。
3.【打卡內容】圖片➕以下內容，按照模板，將自己的內容粘貼到模版对应的数字
01-名称-天数
起床时间：
前日放下手机时间：
今日专注时间：
02-
起床时间
前日放下手机时间
今日专注时间：
03-
起床时间
前日放下手机时间
今日专注时间：
04-
起床时间
前日放下手机时间
今日专注时间：
05-
起床时间
前日放下手机时间
今日专注时间：
06-
起床时间
前日放下手机时间
今日专注时间：
好了，今天的总结结束，小伙伴们咱们坚持！加油！
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本文标题：“放下手机”−Day1
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