1、在任何关系中，不要把自己不当外人。
2.每个人都有爱与被爱的需求。
3.建立亲密感，首先要让对方有归属感，同时还要有价值感。
4.人天生就有趋利避害的需求。
考量亲密关系的几个方面：
1、了解
2.建立关系
3.信赖（敢于向对方展示自己的脆弱，相信对方不会伤害自己）。
4.互动
5.相信对方
6.承诺
亲密关系的特点：
1、强烈的，相互影响的
2.经常的
3.多元的
4.持久的
1、在任何关系中，不要把自己不当外人。
2.每个人都有爱与被爱的需求。
3.建立亲密感，首先要让对方有归属感，同时还要有价值感。
4.人天生就有趋利避害的需求。
考量亲密关系的几个方面：
1、了解
2.建立关系
3.信赖（敢于向对方展示自己的脆弱，相信对方不会伤害自己）。
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本文标题：文聪老师直播
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