我们每个人只有一个过去，一个现在和无数个未来。未来是个未知数，会因为我们当下的选择而改变。
通过我们想到过去心里满满的内疚、懊恼，为自己的过去的认知层次及所做出的错误选择而后悔不已，对未来，我们充满的是恐惧和不确定。
若我们执着于过去的强大的思想坚固营垒，信念系统时，我们的思想和选择就会很有限。比如说，赚钱太难了；这个社会很黑暗，老百姓生存太难了；我就这样的性格啦改变不了了等等。
每个过去和未来取决于当下的选择、思想、行动。
倘若我们在每个当下做出选择时问问自己，“我想创造一个怎么样的未来？是充满恐惧、害怕？还是充满爱与和平？”
放下过去他人对自己的伤害、欺骗、不公，放下自己是一个受害者的心态，轻松的面对当下。我知道这有点不容易，可是，这是走向美好未来的唯一道路。
对现在当下的际遇和境遇表达接纳，允许。
我愿我能一直保持着活在当下的心态，来改变自己。如此“积善之家，必有余庆。”
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