今天是2019年的最后一天,这一天在赶着提交各种作业中度过。
回顾这个月,也是在各种忙乱中度过的。不过还好,都熬过来了,所以才能在今天、在现在写下这些内容。
这个月最重要的事情就是在读书营参加阅读、写作、思考、运营。
12月6日,100天的读书营正式进入第一次为期20天的特训阶段。这20天分为两个阶段,第一阶段的10天,每天一份阅读材料写100-500字的文章,第二阶段的10天每2天阅读一本书,共阅读5本书籍、写10篇500-800字的读书笔记。
也就是说在这20天里,我每天都在输入、思考、输出中度过。而在我所写的20篇作品中,有2篇最佳作品,3篇优秀作品,也算收获颇丰。回想今年2月第一次读书第一次写读书笔记时的慌乱,到现在能够从容应对每一天的写作任务,都是刻意练习的结果。
首次提出“刻意练习”这个概念的是佛罗里达州立大学心理学家安德斯·埃里克森,他研究了许多被称为“天才”的人,发现这些人并没有所谓的生来的天赋。他们之所以能够取得杰出成绩,是因为他们付出了超越普通人的练习。所以说没有人能随随便便成功,他们一定付出了超越常人的努力。
经过一年的刻意练习,让我的清单体写作能够得心应手,但是其他文体写起来仍然觉得非常困难。现在取得的所有成绩都是前期积累的结果,要想有新的突破,就需要在相应的领域持续专注地刻意练习。
除了读书写作,这个月还有两个新的突破。
第一个是为2020年找到了奋斗的方向,我用了一年的时间为自己找到了下一个年度的努力方向,希望在年终时能够在这个领域取得成绩。
第二个是开始练习英文花体字。从第一天写字练习的时候,就发觉当我拿起笔开始写字的时候内心非常专注且平静。现在的忙碌让我有时候无法专注也无法静心,但是写字的练习能够帮助我非常快地进入到平静状态,我为自己找到了一个新的调节情绪和状态的方法。
即将迎来新的一年,在2020年我将在这两个新的领域里刻意练习,取得成果。
任何事情开始不难,难的是坚持。2020年,让我们一起继续在变得更好的路上前行吧!
作者:啵妞 river_me
日期:2019年12月31日于北京
网友评论