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【复盘】关于刻意练习的反思

【复盘】关于刻意练习的反思

作者: Freya在思考 | 来源:发表于2018-07-20 21:26 被阅读25次

坚持写作Day39

7.16李超满教练关于演讲分享的复盘,其中对刻意练习感触良多,以记之。

1.及时输出复盘总结

李教练说,他每学习一节课程,都会及时复盘、总结,把自己的学习感受、收获,和自己的经历联系在一起,形成至少6000字的文章。这样可以帮助他重新思考很多问题。

这样的输出、复盘还不仅限于学习课程,还包括阅读、看电影、看节目、经历等等。

反思自己确实输出不够,很多课程、书籍,学完就放下了,没有可以与自己的实际情况联系起来,自然也觉得毫无用处。本来学习是为了改善现实问题,但缺少了这一环,导致转化效率非常低。

2.学习现象背后的逻辑、本质和规律

李教练每次听完乐嘉的课程,都会更进一步思考课程背后的逻辑。问自己“如果我来讲这门课,该怎么讲?”这样一方面可以透过现象看本质,学习老师的思考逻辑和思维方式,更能转化成自己可以输出的课程,何乐而不为呢?

所以,上过一些课程,我是否也可以分享给其他的人。如果我来讲,又可以怎样去更好的传达给听众。我了解知识的关键点在哪里吗?一个概念的定义、能解决什么问题、可付诸实践性都清楚吗?

3.大量重复,分享就是进一步学习

李教练学演讲的时候,除了多次参加课程复盘,还给自己定下要做100场演讲沙龙的目标。初出道,影响力不高,大多是公益性质,没有任何报酬。但对于他来说,分享是为了更好的学习。如何更好的分享给别人,倒逼自己做价值输出时,自己也在不断的制造价值,让知识形成体系。

4.向(顶尖)高手学习,获得高手的反馈

高手一针见血指出你致命的弱点,突破你的性格局限,帮你节省时间、少走弯路。向高手学习的种类有很多种,阅读他们的文章、书籍,或者参与他们的课程,直接接触,获得更直观、有针对性的解决方案。

身边已有不少优秀的朋友,不要怯于说出自己的困惑,一切以自身成长为目的,最终受益者是我们自己。

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