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开始的细微优势,为啥带来决定性胜利?

开始的细微优势,为啥带来决定性胜利?

作者: 逸情云上N3 | 来源:发表于2021-06-23 22:06 被阅读0次

《习惯的力量》里写着,习惯如此有效,能成为核心习惯的核心原因就是“小成功”。

小成功比如,今天健身计划就是完成一个俯卧撑,对,没错,目标就是完成一个俯卧撑。完成了,就是一个小成功。

因为小,容易完成,所以大脑没有抵触情绪。形成关键习惯(小成功)以后,逐步引起进一步的变化。

小成功是习惯养成的整个过程的一部分。小成功对实现全面胜利,起到巨大影响。

康奈尔大学教授1984年出版著作中写道:“小成功其实是细微优势的稳定运用,一旦小成功完成了,就会推动下一个小成功出现。”

小成功能够将细微的优势转变成一种模式,让人们相信刚打的胜利即将来到。

失败不是成功之母,成功才是成功之母。

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