那些没有把你杀死的，终将让你变得更强。
【书名】：反脆弱
【作者】：纳西姆尼古拉斯塔勒布
【本书总页码】：277
【已读页码】：37
传说小亚细亚本都国王米特拉达梯四世在其父被暗杀后被迫东躲西藏，期间由于持续用药而摄入了尚不足以致命的有毒物质，随着剂量逐渐加大，竟练成了百毒不侵之身。后来，他将此演化为一项复杂的宗教仪式。但这种对毒性的免疫力后来也给他带来了麻烦，由于“抗毒能力增强”，他曾试图服毒自杀却难以做到，后来只得要求一位盟军的军事指挥官杀死他。
这种对毒药免疫的方法被称为米特拉达梯式解毒法。
我们可以将它扩展化：当人们不断地接受小剂量的某种物质，随着时间的推移，对额外的或更大剂量的同类物质逐步产生免疫力的结果。这是在疫苗接种和药物过敏测试中使用的方法。这还不能称作完全的反脆弱性，仍处于较温和的强韧性阶段，但已经逐步接近反脆弱性了。我们已经得到了一个暗示，一旦被剥夺了摄取毒物的权力，我们将变得脆弱，强韧化的道路常始于一点点的伤害。
药理学家创造的一个词——毒物兴奋效应——解释了以上现象原理：小剂量的有害物质实际上会有利于机体健康，起到药物的治疗作用。一点点的危害，只要不是很多，只会造福于机体，使其成为更好的整体，因为它会触发一些过度反应。不过他们更愿意将其解释为“危害的作用与剂量相关”，或者“药物的作用与剂量相关”，而非“从危害中受益”。
反过来，我们可以看到——剥夺了系统的压力或重要的压力源并不一定是好事，甚至可能是非常有害的。
反脆弱会以冗余的形式呈现。何为冗余？其实一种过度补偿现象。冗余在很多人看来可能是浪费，但是天有不测风云。有句话说得好——“我们永远不知道明天和危险哪一个会先来”。“未雨绸缪”是一种极强的反脆弱性。对挫折的冗余（过度补偿），产生了创造力。在你身上也有很多冗余，比如你两个肾脏之一。
另一篇链接——LHS和RHS
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