知识焦虑，随感

        深圳，一个让人焦虑的城市。因为想做自己喜欢的那个自己，不断提升，但每次都三分钟热度的折腾了下，最后都是不了了之。所以感觉没有任何积累和进步，知识都是碎片化的。最近的状态是焦虑，每天给自己灌鸡汤，打点鸡血，安慰自己我很积极，时间会给自己想要的，但每天不知道自己到底在做什么，真的是看起来很努力，其实没有精进。

    目前的爱好的吃,阅读和运动， 先写写自己想要什么样的自己。通过阅读1,知性美，情商高，智商高，较强的逻辑思维。目的：看透人性/事物本质但是可以合理对待；自己和最亲近的人舒适的相处。妥善解决各类问题。2提升英语水平，可以有更好工作机会，更好的交流学习各国人文。通过运动，健康的饮食作息习惯，获得美好的肉体，是一个人自律的体现，可以不断解锁新的动作，获得更好的精神体力状态。

        反省自己。不爱思考，不够认真，总认为已经可以了。没深度思考建立知识体系，没有持续输出。时间管理和工作效率有待提高，不够自律和专注，没有恒心方向感不强。

      目前应该做的以结果为导向的持续输出。深度思考建立自己的知识体系。

        观察发现很多人的行动都跳不出先前的圈。今天是第一次发表简书，输出的第一步，是我跳出圈的第一步，后期将每天输出自己的各类心得。望共同分享共同学习，勉励。