除了病人和智力障碍者，人人都拥有专注的能力，不过，就算是这样，相当多的人还是难以做到专注。之所以无法做到专注，存在相当多的原因。
首先，专注会因疲劳或体弱受到影响；
其次，一些人之所以无法做到专注是由于其注意的对象和自己的行为模式格格不入，不能引发其兴趣，进而无法做到专注，不过倘若遇到与其生活方式密切相关且令其大感兴趣的事情，其专注力就会马上苏醒。无法做到专注还有一个重要原因，那就是抗拒倾向
除了病人和智力障碍者，人人都拥有专注的能力，不过，就算是这样，相当多的人还是难以做到专注。之所以无法做到专注，存在相当多的原因。
首先，专注会因疲劳或体弱受到影响；
其次，一些人之所以无法做到专注是由于其注意的对象和自己的行为模式格格不入，不能引发其兴趣，进而无法做到专注，不过倘若遇到与其生活方式密切相关且令其大感兴趣的事情，其专注力就会马上苏醒。无法做到专注还有一个重要原因，那就是抗拒倾向
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本文标题：专注力
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