沟通，很重要！
然而，在愤怒的情绪驱使下，
怎么能先停下来
真诚地沟通？
所以，我想说
良好的情绪和氛围，
也是必不可缺。
两个人的沟通，70%是情绪，
30%是内容。情绪不对，
内容就会被扭曲。
纵有一肚子的情愫，没有良好的情绪，
说得再多也只是发泄。
心里想着沟通，语调却阴阳怪气，
不知道是沟通还是挑衅。
嘴上喊着沟通，脾气却比谁都大，
不知道是沟通还是吵架。
要沟通，就诚心实意。
平和的情绪，诚恳的语气。
治得了你脾气的，是你爱的人；
受得了你脾气的，是爱你的人。
控制得了情绪，你就是主动的人；
被情绪所控制，你就注定是被动。
学会沟通，学会调整情绪，
学会控制脾气。
千万不要，把最坏的情绪
给最爱你的人！
好好说话，好好说话！
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本文标题：控制好自己的情绪
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