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健康观念的重要性

健康观念的重要性

作者: 健康顾问一小欣 | 来源:发表于2017-10-29 20:13 被阅读0次

        健康是事业家庭幸福的基础,没有健康所有的一切都不能拥有,当我们外出打工,拼命打拼追求财富的同时,不要忘了呵护我们的健康,不要薄待我们的身体,年轻时我们用健康换财富,年老时我们在用财富能买回健康吗?

        如果我们对健康抱着无所谓的态度,将来我们的身体会因为我们的无知受到惩罚,到时是需要我们自己来买单的,我们习惯了重治疗,轻预防,没有保健意识的思维,我们不知道被动保险不如主动保健,我们没有意识到存钱不如存健康,我们的想法习惯了有病看医生,治疗进医院,我们甚至认可并接受秋后算帐的形式,忽略了常常保健胜于治疗的正确观念。

        我们要摒弃那些陈旧的观念和思维,重新去领会一个全新的健康概念。完整的健康是从清、调、补开始的,清是清出体内的毒素,调是调理人体的八大系统。补是补充人体必须的营养素。随着社会的进步,生活习惯的改变,不好的饮食习惯,无规律的作息时间,被污染的水,空气,食物和被破坏失衡的生态环境,快节奏的工作生活,以及精神情感等方方面面,让我们的身体和心理承受着太多太多的压力。身体无时无刻都在被毒素侵蚀。可我们不在意,没有引起重视,时间长了,就会由亚健康(症状)转变为疾病(病状)。

        为了我们身体的健康,就要清楚健康的三道防线,预防,保健,治疗。我们要未雨绸缪提前保养身体。及时排出体内的毒素,就要要健康就要清、调、补。

      一个家庭有一个人懂健康,重视健康,就会带动整个家族收益。

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