很多父母认为像一些酸奶,其中含有有益菌,能够帮助促进肠胃蠕动,促进毒素排出,在润肠通便这方面有帮助,所以经常给孩子喝。
但殊不知,市面上很多的酸奶,也是由化学成分和人工色素添加发酵而形成的酸奶,这种酸奶中的添加剂和防腐剂含量相对较多,摄入过多,就会影响到人体肠胃的正常运作。
而且也会导致身体健康受到一定的损伤,所以像这种酸奶也是一种垃圾食品,建议还是少给孩子喝吧。
越接触养生越发现好多常识认知,其实有一定的问题
很多父母认为像一些酸奶,其中含有有益菌,能够帮助促进肠胃蠕动,促进毒素排出,在润肠通便这方面有帮助,所以经常给孩子喝。
但殊不知,市面上很多的酸奶,也是由化学成分和人工色素添加发酵而形成的酸奶,这种酸奶中的添加剂和防腐剂含量相对较多,摄入过多,就会影响到人体肠胃的正常运作。
而且也会导致身体健康受到一定的损伤,所以像这种酸奶也是一种垃圾食品,建议还是少给孩子喝吧。
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本文标题:酸奶~
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