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如何快速走出失恋的阴影

如何快速走出失恋的阴影

作者: 苏一格 | 来源:发表于2021-09-09 03:06 被阅读0次

首先,要正视自己的感情。你可以允许自己悲伤,但是不能任由悲伤逆流成河。在接下来的日子里,找到自己喜欢的事情,转移注意力。

比如:如果你喜欢花。那就去养花吧

(雨里开放的月季花) (随手扦插的凌霄) 每天清晨开放的虞美人

植物有种治愈人心的作用,多去树林散散步,给花浇浇水,去大山里呼吸新鲜空气……慢慢就都放下了。

养一只宠物。

每天早晨带着小狗去跑跑步,闲暇时给它洗澡,陪它玩。动物是最忠诚的朋友。

糖糖 邻居家的小柯基

培养爱好

比如捏彩泥  画画 学吉他 做饭……找自己擅长什么 ,然后努力去做…… 不要让自己闲下来伤春悲秋。

最后,希望我们每个人都能幸福。如果谈恋爱不是为了快乐,那不如单身。不论哪个选择,开心就好。

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