智慧天天见，瑜伽共修孔德鹿2018-05-21
1》今天只看1次手机，正常的工作和接电话不算，仅限于无聊的抓手机刷朋友圈。
今天工作和生活安排的非常协调没有感觉空虚，所以没有无意识的去看手机。
2》每次只专注做一件事情，减少浪费时间的坏种子！体验一下当下带给的感受（有什么感觉？）避免在别人专注做事时去打扰他。
今天专注的带领大家一起开周工作会议，认真的听每个人的工作情况做笔记。感觉思路特别清晰，认真的了解到了每个人的需求。感觉非常的高效。平时会不经意的翻看手机，心不在焉的听同事们的工作讲解。
3》种财富种子:给老妈转账5元
给婆婆买她喜欢吃的手撕面包和蛋糕
随喜读书会10元
种下放松的种子，给员工开会时给大家泡了茶，让大家边喝茶边讲工作，给大家塑造了轻松的环境和心情。种下轻松的种子。
感恩冯老师智慧引领教授
感恩父母的宽容理解支持
感恩同修们的陪伴支持一路同行
感恩朋友的相互帮助
感恩学校老师对孩子的关注
感恩老公早上支持我瑜伽给我们做早饭照顾我们的饮食
感谢儿子越来越可以照顾自己，让我更加省心，有更多的时间来学习。
感恩弟弟妹妹的包容让我们去他家里吃饭，从来没有不高兴。对我们热情的招待。
感恩读书会新颖姐和其他同修的分享让我们更加深刻的理解种子的运用。
感恩儿子的不断的小问题和耐性，让我感觉到自己更加要有耐心的去帮助他来成长。
智慧天天见，瑜伽共修孔德鹿2018-05-21
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