你喜欢跑步么

你喜欢跑步么？

我不喜欢。要说理由的话，太多了，我还要排个序出来。首先，跑步很累，它不是一件舒服的事；其次，作为并不经常跑步的我，跑到最后真的会是“累成狗”的模样，面红耳赤，头发凌乱，形象是很差了；最后，从科学的角度，跑步需要正确的姿势，错误的姿势会损伤我们的身体还会让小腿变粗！综上。

但是，在某个空闲的晚上，我还是会去跑一跑。

跑步会给我带来一种奇妙的状态，好像进入了一个多维空间，我分裂成了三个，一个“本我”，这个我主要是代指我的身体，不加任何主观的直观感受，一个“自我”，她有被激发出来的各种情绪，一个“决策者”，她冷眼旁观，但是她却是最后作出决策的人。

怎么说呢，当时的我会陷入这么一个状态，身体的所有器官肌肉都叫嚣着停下来，内脏已经超负荷工作了，很难受，岔气、缺氧、头晕犯恶心，负面情绪也跑出来作祟，生活中的一些小情绪，此刻都跑出来使我的步伐越发沉重，真的跑不下去了，但是只要“决策者”不下达“停止”的命令，我就仍然可以跑下去。每当此刻我都会有一种自虐式的快感，凌驾于“自我”“本我”之上的控制力。

所以每过一段时间我都会去体验一下。

跑步的时候喜欢想东想西，但更多的时候是在观察路过的风景，数着超过我的一个又一个的跑步者，一个人他是经常跑步还是偶尔来尝个鲜一眼就可以看出来了，他的喘息步伐都会向你透露。年长一些的人似乎更能沉浸于这种运动，他们的手臂挥动有力，步伐坚定。我经常性的被一个又一个的大爷赶超，说来很是惭愧。我的速度很慢，与其说在跑，不如说颠更为合适，我从小就不是一个擅长运动的人，短跑跳远经常垫底，对于长跑我有着自己的节奏，虽然在颠，遇到被路人拦住的情况，我也会保持着颠的状态，不让自己停下来，被打乱节奏再调整是个很费劲的过程。

我不常在情绪不好的时候去跑步，说实话，它并不能让我释放情绪，跑完一个步就把原本想不通的事情想通，放不下的事情放下，我做不到，我试过一次，结果在我跑步时陷入的负面情绪并没有随着跑步结束而消失，情绪变得更加不好，后来我就选择了另外的解压方式。

我不喜欢跑步的运动过程，但我着实喜欢跑步的心理过程，在想放弃的时候又一次次的跑下去到适应再到不适想要放弃，“冷眼旁观自己”的心理体验真的很棒。

你喜欢跑步么？我不喜欢。

你喜欢跑步么