在网上买东西的时候，不知道你有没有过这样的经历——看到了一件心仪的产品，超级超级想要把它买下来，但是抵不住评价的诱惑，一点开，看着那些差评，想要买东西的心也瞬间凉了半截。在心理学中，这种本能地通过观察别人的行为来做自己的判断或者决定的现象被叫做“同侪压力”。人作为社会性的动物，生来就会变现出这种从众行为。但也是这种行为，大大地影响了我们的判断力。
在超市里买东西的时候，很多东西原本是我们不需要的，但是当我们看到很多人在哄抢的时候，好奇心会将我们引过去，从众心理也许还会让我们跟着买买买。等买完了提回家，放置了一段时间，才发现自己根本就用不上这个东西，最后还导致自己家里的东西越堆越多，空间越来越少。
0923晨读感悟：让你不再买买买的好办法
要想避免这种现象出现，这里有几个办法。
一、我真的需要它吗？
在拿起一样东西之前，先问问自己这样一个问题“我真的需要它吗？”如果回答是需要，那就列出需要的3个理由，看能不能说服理性的自己；如果答案是不需要，也列出3个理由。比如说今天我在淘宝上看到了一个很漂亮的挂钟，特别想把它买下来，但是我是不是真的需要它呢，答案是不需要的。不需要的原因有:(1)我现在住在寝室，买回来没有地方可以挂‚(2)手机和手表已经可以满足我对时间的需求了(3)这个时钟虽然很好看，但是太贵，以我目前的经济能力，暂时负担不起。
经过这一段时间的思考，自己的大脑已经从冲动中缓解下来了，能比较理性地来看待这个问题了。
二、列好清单
在《如何有效阅读一本书》里面，作者每次去逛书店都会列好书单，按照书单上的东西来买书。这样的方法同样适合在日常生活中买买买停不了手的我们。在去逛超市的时候列好清单，只买自己有需要的东西，如果看到了自己实在喜欢，但是又控制不住想要买的东西，就按照“一”中的方法来让自己冷静下来，看是否有必要买。列清单还可以避免我们遗忘自己需要买的东西。试想，出去逛了半天的超市，最后却发现自己该买的没买，不该买的却买了一大堆，这样是不是很生气。
在过一个多月，传说中的剁手节——双十一就快要来啦，小伙伴们，快把这些技巧用到你的日常生活中去，为双十一做准备吧！
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