美好早安联盟(418)线上瑜伽课记录,开启美好的一天,感恩,恭敬一切人,一切事,一切物帮我成长,助我通达。
今天是癸卯兔年四月二十六,平安喜乐。今天六点前来到瑜伽早安课,已经有到场的女神。致敬持续练习的女神们,向榜样学习,加油,我和我们。
今天是我们线上瑜伽课程早安发生了哪些美好的事情呢?今天我们自主练习。
持续有效的练习是我们参加共学的意义,难而正确的事情是非常值得我们去练习,去培养,去成为这样的主导,滋养我们的身心灵。
今天是自我练习内容还是体式组合,现在开始挑战流畅度。
生活需要一些仪式感。昨天聊起如何规划好自己的时间,周记还是日记或是月记呢?没有对错,只有合不合适我们自己是关键。而最有效的就是总结的时间频率越短越深刻越具象越有收获,各位看官赞同吗?
感恩,恭敬一切人,一切事,一切物帮我成长,助我通达。对不起,请原谅,谢谢你我爱你。祝福你祝福我和我们的祖国都越来越好
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