改变心态，改变人生

改变心态，改变人生

每个人的生活都会有不尽人意的地方，并且大多数时候，我们都会想办法，积极去应对，就拿我们每一个人的亲子关系亲密关系为例来说，很多时候我们貌似很努力，结果却不尽人意。

我见过不少家庭，孩子成绩不好，做父母的肯定不会袖手旁观，不仅如此，父母会比孩子更着急，碎碎念成为背景音乐，然后各种付诸行动，比如，给孩子找补习班，可是付出金钱和时间的代价，得到的回报却甚微，做父母的使命，让父母不能停下来，这个老师不行换另一个，大班不行换一对一，好说不听就施加压力，如果你不……那么就～～～，剧情不断升级，语言解决不了，就用行动，或者口脚并用……结果孩子干脆不学了，并且亲子关系也越来越糟。

家长如此努力，可是结果适得其反，让家长自己变得无奈又无力，甚至会有崩溃的体验。

另一个就是在亲密关系中，很多时候，会出现想要改变对方的想法，认为只有另一半改变了自己才会快乐幸福，一个朋友有这样一个苦恼，另一半总是不信任她，特别是在和异性交往时，怀疑别人会有企图，这让她特别苦恼，虽然她明知道这就是另一半曾经的经历导致的，可是她还是会被另一半的一句话，哪怕一段文字带来不适感，这样的情况，反反复复很多年，她也在痛苦中挣扎了很多年，分开吧，好像另一半还有很多优点，不分开就得承受这种无端的猜忌与怀疑，因为她心里明白自己是清清白白，这些和自己没有关系，那份不信任似乎是另一半的一个不自觉反应，事后说起，对方会否认，或者轻描淡写，仿佛她所受得苦都是自找的。

最终，这个朋友改变痛苦的方式是当这样的情况出现时，她不接招，不认同。同时她也逐渐放弃去改变另一半，接受这就是他的一个习惯性，模式性的思维方式，而她的痛苦也随之减少，她不再向外做无用功，而把注意力放在自己身上，关注自己，找到更多让自己感觉舒服的生活方式。

说到底，其实无论亲子关系还是亲密关系，飞蛾扑火的事情尽量不做，孩子在没有学习主动性时，家长要接受孩子暂时不学习的现状，而在亲密关系中也不要抱着改变对方是让自己变得开心的幻想，而去接受对方和自己就是思维方式不同，如果你要维持这段关系，就得付出接受的成本。

想要生活幸福是我们的夙愿，要想改变人生，最重要就是要改变心态。

把注意力放在可以改变的事情上，对于不能改变的就臣服接受。而真正的成长就在于你可以接受的事情变得越来越多，你的眼界宽了，你的心大了，你的世界敞亮了，你的人生变得可爱了。

改变心态，改变人生，只要心态是正确的，世界就会是光明的。