今天凌晨1时半,巴黎奥运会开幕式举办。
早已没了半夜爬起来看电视直播的兴致,所以无论它的开幕式精彩与否,我都在按部就班的睡觉。
清早起来,还有想奥运的事。毕竟4年一次,毕竟奥运会是全球体育界的盛事。
我起来的第一件事就是去户外骑行。这是与妻约好了的。昨天还给自行车打了气。推门早走时,妻推说天热,我没有说啥,自己带车走到了户外,开始骑行。
线路在头脑里面设定好了。向西南骑了一会,有段路已被喷洒了水,不好骑,拐回再设计,还好,骑行的路四通八达。骑行耗力少,心跳一般在90-120之间。最快每公里两分多钟。平均一个小时20公里多一点,不快不慢。
骑行后,我命名为向奥运会开幕式致敬,发了抖音。
骑行时步数很少,看起来“难看”。晚饭后我又独自走了5公里多。
现在的身体状况良好,原来跑半马后的左腿不适感觉没有了。整个人身体轻松,走路带风。当然,天还是热些,走走,就有汗水报到。
202407272203家。
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