幸福的源泉

近日，董宇辉在中国传媒大学进行了一场演讲。

其中谈到了人生幸福的源泉。

他告诉大家，要具备三种能力，就找到了人生幸福的密码。

01  情绪管理能力

有时，我们曾在某时某刻，因为某些事，成为情绪的怪兽。

遇到一点麻烦事，心态便瞬间爆炸，以为天崩地裂。

为了一点小事，跟家人争论不休，定要分个高低胜负。

孩子一点吵闹，让你火冒三丈，恨不得没生过他（她）。

事后，当我们安静下来，发现一切并非想得那么糟，只是由于情绪管理不当，让自己失去了判断的能力，说了伤人的话，做了后悔的事。

孔子有一个弟子叫颜回，能做到不迁怒。不把在甲地受的怨气发泄到乙地，不把在张三那里受的怒气转嫁到李四身上。自己消化怨气，平息怒气。

有人说：“人活着就是一场艰难的旅程，我们可以有愤怒的情绪，但是不能愤怒的表达。”

做个成熟的人，从管理好自己的情绪开始。

02  财务规划能力

有人说：“规划力，是一种重要的能力。”

学会规划自己的财务，能让自己的生活更有质量。

余华的作品《活着》中，福贵输光了家产，父亲对他说：

“徐家的老祖宗不过养了一只小鸡，鸡养大后变成了鹅，鹅养大了变成了羊，再把羊养大，羊就变成了牛。徐家就是这样发起来的。”

永远不要小看一只鸡，聚少成多，集腋成裘。财富要慢慢积累，不能一步登天。

有时，也要管好自己的财。

一个朋友，坦率正直，颇有孔子弟子子路之风。可是总管不住自己的口袋。别人借钱不还，第二次，他居然还会借给对方。

帮人要看人品，借钱要知根知底。忘恩负义的人，不帮为妙。言而无信的人，拒绝为佳。

俗话说：“害人之人不可有，防人之心不可无。”凡事留个心眼，防患于未然。多一点留心，少一些上当。

学会规划财务，让自己在意外情况下不会捉襟见肘，出现财务危机。不会一穷二白，一招不慎回到解放前。

03  人际处理能力

每天，和形形色色的人打交道，千帆过尽，渐渐懂得：朋友的质量远远比数量更重要。

觥筹交错，推杯换盏中，反而会忽视真心待你的人。

世故虚伪，谈笑风生中，反而会蒙蔽明辨是非的双眼。

生活中，有的人阿谀奉承，当面千好万好，背后行为不堪。

《苏东坡传》里记载：

有一天，一人来拜访苏东坡，太太躲在屏风后屏息静听。待客人走后，妻子问：“你费那么多功夫跟他说话干什么？他只是留心听你要说什么，好说话迎合你的意思。”

并提醒他，速成的交情靠不住。真诚的友谊不会特别表白的，真正的好朋友彼此不必经常通信。数年分别后，再度相遇，友情如故。

孔子说：“友直，友谅，友多闻。”交正直的朋友，诚实的朋友，见多识广的朋友。

学会把无关紧要的人从圈子里剔除，专心去维护真正的益友，才是真正懂生活的人。

若懂得情绪管理，人惬意欢喜。

能学会财务规划，人安心无虞。

处理好人际关系，人舒服自在。

愿我们都能拥有这三种能力，敲开幸福之门。