我很喜欢制定计划，在2017年1月1日写年目标的时候写了一堆。1学英语，读完12本英文原著2练出马甲线 3实现留学梦等等等等 可是我发现只有每天雷打不动学至少半小时英语在坚持着，英文原著没有开始看，锻炼几天果断放弃。原因一共有两点，1急于求成，坚持几天没有得到回报就想打退堂鼓，还在心里安慰自己，既然已经改变不了沉没成本，那就不要再浪费时间精力上去。2把目标想的太难，还没做就在心里否定了自己。
可是为什么英语能坚持下来，而且一天不学就感觉难受呢。我想可能是每次学之前我并没有定过高的目标，只想着比昨天的自己进步多一点点，比如一个句子昨天读错的单词今天读对了，我就感觉挺高兴的。我就会更愿意去学，也不觉得每天学是一种任务，而是一种享受。慢慢的学英语成了我每天必须要做的事，在不经意间它已经成为了 我生活中的一部分。
我们都喜欢把目标定高些，可是要去实现目标光靠想，是实现不了的。每天进步一点点，坚持带来大改变。期望值降低一些，先实现个小目标，比如今天先看个一夜英文原著。慢慢来，才会快。在不经意间，就养成习惯了。
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