2018年我交出了一份成绩单：觉醒与成长

2018年我交出了一份成绩单：觉醒与成长

时光如白驹过隙，2018年转眼已经进入倒计时，开始准备迎接2019年了。回顾今年，记忆如同走马灯，一晃而过。

前半年并没有给自己制定一个明确的目标，却在每天面对知识爆炸的信息洪流中而感到焦虑，试图用囤书囤课来缓解。但却没有给自己列出具体可执行的计划，并没有什么特别大的进步。目标对于成功，犹如空气对于生命 ，没有目标是不可能会成功的。后半年意识到这个问题，开始尝试给自己制定了目标，有些完成了有些还在进行当中。

通过给自己制定目标，相当于给了自己一个努力的方向，当我制定了目标，就有了动力了，但在执行落实方面却总是贪多求全，专注力不够，沉不下心学习，做一件事还没做完，就想着去做另外一件事，并不能很好的逐步去完成，只能一边跌跌撞撞前行，一边调整目标心态。

除了高度自律的时间，发现没有给自己制定具体的时间规划，可能其他时间大多都是碎片化的，导致一天中并没有做什么事，一天就过去了，所以时间的管理很重要，需要规划自己的碎片化时间可以做什么。利用每天列to do list ，将自己的时间合理的分配起来。

在手帐方面是在年初的时候开始接触的，最初的想法就是当作日记一样记录一下每天的点滴，将每件小事的灵感、总结、小确幸、水彩画等记录下来。但是写手帐总是断断续续没有坚持下来，接下来可以把手帐慢慢变成了我生活当中的一部分，让些手帐成为了一种习惯。

一、学习成长

7月份的时候参加了Grace第五期的高效阅读实践营，学习阅读技能，开启了我全新的阅读体验，利用专注来完成高效率的阅读，让阅读更加有针对性。每天阅读一本书真的非常具有挑战性，报名了挑战每日一书，制定了21本书的书单，虽然最后并没有挑战成功，只进行到第18本书。但是持续不间断的阅读却让我从书中领略到不同的活法，打破了固有思维，构建适合自己的阅读系统。

多次参加麦子的手帐+技能训练营，通过舒适区和非舒适区选择自己的三件事，并坚持每天打卡，让三件事成为每天必须完成的任务，通过21天的打卡很容易养成一个固有的习惯。在训练营中也全部都拿到了全勤，但是对于自己的思考方面还是有所欠缺的。

在手帐＋目标管理训练营中担任了课程的视觉设计师，因为给自己制定了目标，也让自己在设计的过程中不断的积累经验，学习成长。通过麦子的介绍成功接到了设计单子，快速变现，从此打开了副业大门。

一直只是把画画当做兴趣爱好，在设计方面没有很专业的学过素描和色彩，坚定了下一步的目标，准备更加系统的去学习设计。

二、自我实现

1.阅读了35本书，大部分都能利用思维导图来列出书籍大纲，让输出能具有逻辑。

2.学习写作，通过阅读文章，列出大纲，学习写作手法，分析文章的各方面构思。

三、职业发展

制定工作复盘，总结自己的工的流程。让自己制定合理可执行工作计划，月末进行总结以及需要改进的地方，在工作中不断精进。

预估做一件事大概花多长时间，来判断工作完成时间，从而更好有效率的安排下一步工作。

四、休闲娱乐

看电影15部、看电视剧、看娱乐节目、旅行过节。

五、健康管理

积极参与运动，制定自己的健身体系，保持合理饮食，均衡搭配。

睡眠不足，周末睡很多。需要养成早睡早起的作息习惯，保持自己的身体节奏，不要随便的打乱，保证一天七小时的睡眠时间。

六、财务

1.规划预算，要理性消费，控制不必要的购买。

2.购买理财产品，了解相关的行情与研究。

七、家庭

平衡家庭关系及社会关系和谐，加强联系。

八、朋友与重要他人

闺蜜小聚，保持这种温暖的交流，每月1次畅谈与三五好友的聚会。

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在一番梳理之后，总是能看到一些遗憾之处，但也能看清自己最重视的各方面，接下来需要调整好当下的状态和情绪，一步一步做好准备。

期待在2019年更加高效，努力朝着自己订好的目标前进！