【17.3.14】应用

作者: 甜甜的大橙子 | 来源:发表于2017-03-14 21:11 被阅读0次

Objective 你对今天学的记得什么?

1、《把时间当朋友》做好了才有兴趣;用功比方法更重要,要马上开始;会遗忘痛苦;记录尴尬并定期回顾;由衷的感到快乐;关注无须比较就能获得的快乐和幸福;比成功更重要的是成长;接受现实并控制自己,而非相信运气;专心做可以提升自己的事情;独善其身;停止嘲弄别人;把有点缺点换成特点;适当放纵自己

Reflective 一句话形容今天的情绪(今天的高峰,低峰)

心情好。善于发现别人身上的优点,遇到问题时从自己出发找原因,而非责备对方。

Interpretive 今天你学到了啥?重要的领悟是什么?

《把时间当朋友》应用这一章,又有许多似曾相识的。考研带给我的成长真的很大,很多他提到的方法都是我自己摸索并且在用的,但是考完以后多少有些懈怠,要保持下去,形成习惯。

今天运动也很好。很享受这个过程,看着肌肉线条一天天变得更加明显。而且似乎痛经也好了,身体变得更加健康。

Decisional 一句话形容今天的工作,明天要继续哪些工作

上午的时间没抓住。明天要开题答辩,分数线应该也要出来了,最后一周,抓主要矛盾,冲刺。

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