晚饭后，我依旧跟前几天一样，挎个小包包，里面装个钥匙和手机出门散步去了。
仍旧来到我们小区附近的那个大广场。今晚依然很凉爽。广场地势较高又很开阔，凉爽的风吹在脸上很是惬意。
我来到广场时，每晚走路的那个五十多岁的领队还没有来。我就先在广场上来回散步。不一会儿我听到了欢快熟悉的音乐由远而近，我想，肯定是领队来啦。我一看时间，晚上七点过十分。果然是的，领队又是打个赤膊，穿着中分短裤，腰间别个小音响，肩上搭块毛巾，手里拿瓶水，走向广场来了。旁边还跟着几个队友。
开始走路啦。我加入了队伍中，前天走了一次，走着走着下雨了，队伍也就停下了。我当时看时间，走了将近四十分钟。今晚，天气好，不会下雨看到底晚上走多长时间。
前晚在走的过程中，觉得两条小腿的肌腱很有点酸疼的感觉。今天也是如此，一圈一圈地走下来，不知领队要走到几时去了，一看时间走了半个多小时了，还早，继续跟着走，不知是自己穿双拖鞋的原因还是自己真的不如年轻时候了。总是跟不上队伍的步伐。不过还是一直在后面坚持着。也有坐在休闲椅子上休息哈子的念头。可是还是被自己心中执念否定了。不能退缩，跟着队伍走，你又不是老人，除领队外还有几个年纪看上去比我要大的师傅都在迈着矫健的步伐走。
继续跟着走，看到底走到几点钟停下来。在我还有没想到要停下来的时候，居然队伍停下来了。我再看时间，正好走了一个小时。原来他们之前在没遇到下雨的情况下都是走一个小时。
领队和几个队友在用毛巾擦脸上身上的汗。我是一个高度近视眼，戴着眼镜也只有0.3，0.4左右。今天走到领队跟前，总算看清了，头发都白了，至少六十多岁了。走的这么快，而且连续走一个小时。心里不由的佩服起这个领队来。
明晚换双球鞋或者运动鞋去走。看是不是走的快些。
感觉这种走路的团队氛围很好。跟着领队随着欢快的音乐一圈又一圈地快速走下来，一个小时下来也并不觉得累。坚持下来每天快走一个小时，身体棒棒哒。
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