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你有这样的烦恼吗？

面对和婆婆之间的矛盾，你的爱人要么不作为，要么只会叫你忍忍忍，全然不顾你的委屈和感受？

如果你也有这样的问题，推荐你读一下《原生家庭·婚恋版》这本书。这本书是畅销书《原生家庭》的作者苏珊·福沃德的又一力作。这本书深刻剖析了婆媳/翁婿关系之间的问题根源，着眼于我们与伴侣原生家庭的冲突与磨合；给出了具体的行动指南。

提升自我领导力，就要找到自己的使命和愿景，先成为再拥有，成功是预先设定的。

③自我领导和领导者的核心就是要做一个真诚的领导者，激励式领导力，人才是创造源泉，激发他人的潜能，协助他人达成目标。

管理大师彼得•德鲁克说过：“让每个人都成为自己的CEO”。他认为21世纪管理进入了自我管理时代，每个人都要为自己的行为和决策负责。

而背后需要一项非常重要的能力，就是“自我领导力”。

领导是一个影响过程，它能够引导人的行为朝着实现目标的方向发展。

我们要始终坚信不管是学习还是生活和工作，都能提升自我领导力，达成自己的目标。

希望大家提升的不仅是“冰山上的改变”写作能力的提升，实现上稿，更希望大家提升的是“冰山下的改变”自我领导力的提升，以及思维的提升。

作者的《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》第八章<为什么家会伤人——有毒的家庭体系>，也提到健康的和有毒的家庭体系最大的区别就在于：“家庭成员作为个体，拥有多少表达自己想法的自由度。健康的家庭推崇个性、个人责任和独立，鼓励孩子发展自己的满足感和自尊心。

不健康的家庭不鼓励个人表达，每个家庭成员都必须和有毒父母的思想、行为保持一致。这样的家庭制造了混淆不清的个人界限、不分彼此的家庭成员关系。

在潜意识里，家庭成员对于自己和别人的界限、概念混淆不清，为了表示亲密，经常要压制每个成员的个性。”

古语“亲不敬，熟生蔑”，但熟悉意味着可预见性，而变化意味着未知和危险，因此人类天性抗拒改变。爱尔兰谚语：“和你认识的魔鬼相处，也好过和你不认识的魔鬼打交道。”

必须在过滤掉“抗拒改变”的心理倾向之后，再去权衡坚守与改变的利弊。每个人在不得不尝试新事物时、经历自我成长时都会感到害怕。

没有规矩不成方圆”，做事如此，做人更是如此。

面对两代人不同的生活习惯，面对两家人不同的风俗习惯，设定好清晰的界线，方便每个人自由的生活空间，大家才能“和睦共处”。