苹果和玉米搭配,加入酸奶,放入玉米外皮中蒸熟,清香味十足、口感独特,而且还能润肠、护心、养胃、补钙。赶快做起来吧~
一、食材
玉米、苹果、200克面粉、20克泡打粉、100克酸奶
二、步骤
1.玉米剥下外皮,洗净备用。
2.剥下玉米粒,一部分打碎成玉米浆。
3.玉米浆和玉米粒以2:1的比例混合,加面粉、泡打粉、酸奶和匀,最后加入苹果粒,再搅拌均匀,即成面浆。
4.将面浆放到玉米皮上,上锅蒸制20分钟即可。
苹果和玉米搭配,加入酸奶,放入玉米外皮中蒸熟,清香味十足、口感独特,而且还能润肠、护心、养胃、补钙。赶快做起来吧~
一、食材
玉米、苹果、200克面粉、20克泡打粉、100克酸奶
二、步骤
1.玉米剥下外皮,洗净备用。
2.剥下玉米粒,一部分打碎成玉米浆。
3.玉米浆和玉米粒以2:1的比例混合,加面粉、泡打粉、酸奶和匀,最后加入苹果粒,再搅拌均匀,即成面浆。
4.将面浆放到玉米皮上,上锅蒸制20分钟即可。
本文标题:苹果玉米酸奶饼s
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