读书笔记 羊皮卷二

7/365 日更第7天

“我要用全身心的爱来迎接今天”。当我听到第一句时，内心就已经被触动了，我想到了我自己。

这段时间每天早起学习育儿知识，并且用所学的知识运用到实际生活中，通过不断地去觉察、实践、反思，使我和女儿相处得更加融洽了。

并且我好开始尝试着去给其它妈妈做免费的亲子咨询，帮助她们解决一些育儿困惑。

我还开始坚持写情绪日记，成功日记，让我能够更好的认知自己，排解掉不好都情绪，发现生活中的小确幸，收获成长的美好与喜悦。

当我开始爱自己、爱家人、并且群爱别人时，我的内心是喜悦的。虽然每天忙忙碌碌，但是过得特别充实、快乐！