活动目的：
通过孩子们一些行为，发现行为背后的秘密，是因为内心的一些情绪没有被看见，没有被表达。通过体验活动看见自己的情绪，学会感知情绪，表达情绪。
活动流程：
第一，请同学们说一说，近期在家做什么，有什么事情，自己的心情感受是怎么样的。
第二，感受此刻的心情，选自己喜欢的颜色的彩笔画一幅画来表达此刻的心情。
第三，展示各种尖尖和戴帽子形状的小物件，让孩子们观察感受并选出自己最有感觉的那一个。
第四，用千晓情绪卡牌做游戏，请一个孩子抽牌并用身体需要表达自己抽到的情绪，其他的孩子来猜他表达的是什么情绪。
第五，回忆生活中以下场景你有什么情绪呢？比如被批评的时候，被表扬的时候，吵架的时候，害怕的时候。
老师讲述每一种情绪背后都有正面的动机和意义，向孩子询问他们经常出现的情绪是什么？
学生学生说到了害怕恐惧和孤单寂寞。
第六，如何保持良好的情绪。
一、正确评价自己
设计活动我有成千上万个优点，我只告诉你三个
二、用欣赏赞美的态度对待人事物，赞美一下你身边的人
三，对人要宽容，要有感恩之心。
第七，再上一组小物件（人形的），让他们看看最有感觉的是哪一个，看到这个小物件是什么样的感受。
活动反思
1.发现有些孩子选择困难，在选择小物件的时候，他犹豫不决，不知道该选哪一个眼神，还总是会看向自己的妈妈。
2.发现很多孩子内心的愤怒比较多，总是会对尖尖感兴趣，并且很容易体会到愤怒烦躁讨厌的情绪，同时让说优点的时候，他认为他的优点是会打人。
在表演自己的情绪的时候，像感动.开心，这些都表达不出来，而对于厌烦愤怒这些情绪都表达的淋漓尽致，下面的学生也猜的非常准确。
3.有些孩子是行动派，动作很快，选择也非常的准确，很快就画出了自己所想的一幅画，有些孩子一直在犹豫，不知所措，要么看看别人的，要么若有所思，最后还是无无从下笔，一直到最后都没有画出来。
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